Innehållsförteckning
Vilka fem steg bör du följa i studierna av en bok?
Du sitter och läser en bok som du måste lära dig inför tentan. Dina ögon gör ett försök och vandrar över texten….Men här är en bra start:
- Sömn – Sov så många timmar som du behöver.
- Kosten – Minimera det som är vitt.
- Träningen – Motionera eller träna på något sätt varje dag.
Hur hinner man läsa all kurslitteratur?
Att läsa kurslitteratur
- Skaffa dig en överblick. Innehållsförteckningen. Om du läser en bok – gå igenom innehållsförteckningen, fundera på vad du tror att varje kapitel handlar om.
- Gör en snabbgenomgång. Helhet först, sedan detaljer.
- Djupläsning. Prova dig fram mellan olika varianter av att läsa med ”pennan i handen”.
Hur fokuserar man på plugget?
4 tips till att plugga mer fokuserat
- Plugga med en vän. Ring upp en kurskamrat och sätt er tillsammans och plugga.
- Planera dagen. Börja med att planera upp dagen.
- Varva med något roligt.
- Vad är det som får dig ofokuserad?
Hur pluggar du bok?
Hur pluggar du? en bok om studieteknik utgiven av Saco och studievägledaren Ingmar Andersson, känd som populär föreläsare på Saco Studentmässor. Texten vänder sig till dig som tänker läsa på högskolan, men du kommer att ha nytta av boken redan på gymnasiet. Att få in en vana tar tid.
Hur lång tid tar det att läsa kurslitteratur?
Det varierar oerhört mellan olika utbildningar. Jag har läst kurser nästan helt utan kurslitteratur, och genomsnittskursen för mig ligger på en kursbok à 200-500 sidor plus nån vetenskaplig artikel, som ska avverkas under hela kursen, dvs normalt ca fem veckor.
Vilket stöd behöver jag för att nå framgång med mina studier eller på min arbetsplats?
När du skaffar en pluggmentor får du plötsligt en person att diskutera ditt studieliv med som varken är förälder, vän eller kurskollega. En stor del av poängen med att ha en studiementor är möjligheten att få ett extra stöd i sin studievardagen.
Hur kan man bli motiverad att studera?
För att du ska kunna känna dig motiverad och taggad har vi listat fyra tips som kan lugna dig:
- Belöna dig själv.
- Sätt upp delmål och gör checklista.
- Våga prata om din nervositet.
- Pröva en helt annan inriktning.