Innehållsförteckning
Varför spänner det i magen?
Smärta i magen beror ibland på muskelvärk, förstoppning, gaser i magen, IBS eller urinvägsinfektion. Annars kommer magsmärtor ofta i samband med något du har ätit eller druckit – magen är känslig och reagerar på exempelvis stress, kaffe, rökning, alkohol, läkemedel och olika sorters mat.
Hur får man en lugn mage?
Här är våra bästa tips för att minska stressen för magen:
- Ät i lugn och ro och tugga ordentligt.
- Ät på regelbundna tider.
- Ät mindre portioner.
- Försök röra på dig dagligen – motion är bra för magens funktion och tarmpassagen.
- Låt toalettbesöken få ta den tid de tar.
- Normalisera tarmfloran med probiotika.
Kan tarmen krampa?
Ibland är kramp i kombination med diarré tecken på infektioner, exempelvis infekterade tarmfickor eller urinvägsinfektion. Blindtarmsinflammation brukar orsaka smärtor runt naveln och sedan i höger sida av magen. Gallsten kan orsaka värk långt upp på höger sida.
Vad är Stressmage?
Stressmage kallas också funktionell dyspepsi eller magkatarr. Det ger ofta en känsla av obehag i övre delen av buken. Tillståndet innebär inga fysiska sjukdomsförändringar i mag- och tarmkanalen men kan trots detta kännas mycket obehagligt. Öppet alla dagar, dygnet runt.
Hur känns stress i magen?
Symptom vid stressmage Obehag och smärta i övre delen av magen. Illamående och ibland kräkning. Tidig mättnadskänsla. Uppblåsthet.
Kan ångest sätta sig i magen?
Humöret blir ofta labilt, många får symtom på depression och ångest. Det är inte ovanligt med olika kroppsliga symtom som ont i magen, huvudvärk, värk i kroppen och yrsel. Många höjer tempot ytterligare då tiden inte räcker till och det blir allt svårare att varva ner.
Vad ska man äta för att lugna magen?
Äter du kall mat blir matsmältningen ineffektiv. Exempel på lättsmält mat kan vara: rostat bröd, banan, mandlar, havregryn, vitt ris, tillagade grönsaker som morötter, ingefära, yoghurt och grönt te.
Hur känns en Stressmage?
Vad är Tarmparalys?
Tarmparalys (ileus) är vanligt efter bukkirurgi, särskilt efter operationer på tjocktarmen. Symtom på tarmparalys är buksmärta, distenderad buk, illamående och kräkningar. Postoperativ tarmparalys är orsak till förlängda vårdtider och ökade sjukvårdskostnader.
Vad gör man med sammanväxningar i magen?
De allra flesta som opereras i buken drabbas av adherenser, det vill säga sammanväxningar eller ärrbildningar, som en normal reaktion på skador i bukhinnan. I de flesta fall tillbakabildas ärrvävnaden, men cirka fem procent drabbas av tarmvred och kan behöva opereras om.