Innehållsförteckning
Hur torkar man pollen?
Det finns företag som säljer pollen med knäckt skal, men det går lika bra att blötlägga pollenet en stund innan man ska äta det så mjukas skalet upp tillräckligt för att vi ska kunna ta upp näringen. (Enl Stefan Bogdanov) Torka pollenet på 30 grader tills vattenhalten nått 6–8 procent.
Vad använder man pollen till?
I pollen finns bl. a. flavonoider, karotenoider, vitaminer och mineraler. Det används också som näringstillskott och anses förstärka ämnesomsättningen, öka uthålligheten och muskelstyrkan, lindra kvinnors menstruationsbesvär, ha effekt mot prostatabesvär, m.m.
Hur mycket bipollen per dag?
Öka efterhand till 1-3 tsk per dag. Proteininnehållet kan vara upp till 35%. 100g pollen kan innehålla lika mycket protein som 7 st ägg eller 1, 5 kg nötkött. Beroende på vilka blommor som bina besökt, får pollenet olika färger och mängden beror på vädret.
Hur mycket bipollen ska man äta?
I bipollen finns livsviktiga vitaminer, mineraler, proteiner, enzymer och antibakteriella ämnen i en för kroppen lätttillgänglig form. Binas superfood är en vanlig slogan för bipollen. En matsked bipollen på müsli, gröt, i smoothies eller på honungsmackan ger en bra start på dagen.
Hur äter man pollen?
Bipollen äts som kosttillskott. I bipollen finns livsviktiga vitaminer, mineraler, proteiner, enzymer och antibakteriella ämnen i en för kroppen lätttillgänglig form. Binas superfood är en vanlig slogan för bipollen. En matsked bipollen på müsli, gröt, i smoothies eller på honungsmackan ger en bra start på dagen.
Kan pollenallergiker äta honung?
Om du är allergisk mot björkpollen kan du även vara överkänslig mot aprikos, hasselnöt, honung (kan innehålla spår av pollen), körsbär, mandel, morot, paranöt, persika, plommon, selleri, valnöt, äpple. Ibland kan den med en korsallergi mot björkpollen även känna av morötter och att skala rå potatis.
Vad är bra med bipollen?
Bipollen är mycket näringstätt och anses av många frälsta användare vara ett superlivsmedel av rang, och något av naturens mest kompletta råvara. Ungefär 35 % av bipollen består av proteiner, och är således mer rikt på protein än nötkött sett till 100 gram råvara.
Kan pollenallergiker äta bipollen?
Därför kan pollenallergiker inte rekommenderas att äta bipollen eftersom det fi nns en risk att de får en allergisk reaktion mot bipollen. Det hindrar dock inte vissa kunder som experimenterar på egen hand och tycker att de får effekt. Nästa preparat i bisortimentet är propolis eller kittvax som det också kallas.
Hur nyttigt är bipollen?
Är honung allergiframkallande?
Korsallergi mot björkpollenallergi Om du är allergisk mot björkpollen kan du även vara överkänslig mot aprikos, hasselnöt, honung (kan innehålla spår av pollen), körsbär, mandel, morot, paranöt, persika, plommon, selleri, valnöt, äpple.
Hur vet man om man är allergisk mot honung?
Typiska symptom är klåda i läpparna, munnen och halsen. Du kan även få magproblem, rinnande näsa och ögon eller hudutslag.
Vad använder man bipollen till?