Innehållsförteckning
Hur stärker man sina njurar?
Beakta dessa faktorer när du vill leva hälsosamt och förebygga njurskador:
- Motion, lättsaltad kost och rökfrihet förebygger högt blodtryck, övervikt och diabetes.
- Högt blodtryck, övervikt och diabetes belastar njurarna och ökar risken för njurskador.
Hur kan man förbättra njurarna?
När njurarna anstränger sig för att reglera de höga nivåerna av salt binds mer vätska i kroppen vilket kan leda till svullnad och obehag. Tänk på att dricka tillräckligt med vatten, äta en balanserad kost och hålla en sund vikt för att ta hand om urinblåsan och njurarna.
Vad renar njuren?
Njurarna renar blodet från ämnen som inte behövs i kroppen. Sådana ämnen kallas restprodukter. I njurarna bildas urin och restprodukterna lämnar kroppen med urinen. Njurarna är också viktiga för att reglera vattenbalansen, saltbalansen och blodtrycket i kroppen.
Vad beror dåliga Njurvärden på?
Anledningen till att du får problem med njurarna kan bero på ett antal olika faktorer. Bland annat kan du få problem om du har ärftliga njursjukdomar, diabetes, obehandlad urinvägsinfektion, övervikt eller röker.
Hur märker man om njurarna är dåliga?
Symtom. Njursvikt kan orsaka trötthet och kraftlöshet. I samband med svår njursvikt känner sig patienten ofta frusen och har illamående, hudklåda och sendrag. Svullnader uppkommer särskilt när man förlorar rikligt med proteiner via urinen.
Kan njurarna läka?
De flesta som har akut njursvikt blir helt bra igen. Vid kronisk njursvikt blir njurarnas funktion sämre och sämre, och det finns ingen behandling som kan stoppa förloppet. Dock finns det mediciner som gör att försämringen inte går lika snabbt, och mediciner som kan hjälpa mot symtomen som njursvikt ger.
Vad är ett högt kreatinin värde?
Värdet kan variera från person till person eftersom värdet är relaterat till kroppens muskelmassa. Muskulösa personer kan ha något högre värden än andra utan att det betyder att njurfunktionen är sämre. Kreatininvärdet kan dessutom tillfälligt öka om du har ätit mycket kött, särskilt kokt kött.