Innehållsförteckning
Hur sätter man in en tampong första gången?
Gör så här för att sätta in en tampong
- Tvätta och torka händerna.
- Ta av plasten runt tampongen.
- Sära på blygdläpparna med den hand som inte håller i tampongen.
- Hitta slidöppningen och för in tampongen. Det är änden som inte har ett snöre, som ska in i slidans öppning.
Hur länge kan man bada med mens?
Eftersom vattnet kan innehålla bakterier så är det viktigt att du byter tampongen regelbundet och inte låter en blöt tampong sitta inne i 8 timmar. Du kan därför behöva anpassa till en tampong med mindre uppsugningsförmåga för att inte torka ut slemhinnorna i underlivet.
Kan man bada i pool med tampong?
Du undrar lite över om det går att bada utan mensskydd i poolen om det skulle vara så att du har din mens under den veckan ni är där. Vill man inte använda en tampong behöver man absolut inte göra det för att också kunna bada.
Kan inte sätta in en tampong?
Om du ändå tycker det är svårt kan du ta lite vaselin på toppen av tampongen, det gör det mindre torrt. Du kan tänka på att slidan är lite vinklad bakåt och inte rakt uppåt. Därför ska du föra in tampongen lite inåt, bakåt, så att det inte tar stopp.
Hur får man ut en tampong utan snöre?
Få inte panik om du inte hittar snöret. Du bör kunna få tag i den om du sätter dig på huk och försiktigt stoppar in tummen och pekfingret i slidan för att leta reda på tampongen och dra ut den. Försök visa hänsyn när du ska slänga din tampong. Undvik att spola ner den använda tampongen i toaletten.
Hur ofta ska man byta binda när man har mens?
Hur ofta ska jag byta binda? Du kan behöva byta binda ungefär var fjärde timme beroende på hur mycket du blöder. Byt oftare om bindan blir tung och våt.
Tvätta först händerna noggrant. Om du oroar dig över hur man sätter in en tampong på rätt sätt, kan det vara en bra idé att kolla upp var den ska stoppas in först. Med hjälp av en spegel eller fingrarna, leta rätt på blygdläpparna, de skyddande ”lager” som täcker över slidöppningen.
Hur många cm in ska en tampong sitta?
Det är inte ovanligt att det känns jobbigt att använda tamponger i början. Att det fungerar bra att sätta in tampongen ungefär 1 cm och att det sedan tar emot beror på att det ungefär 1 cm in i slidan finns något som kallas för mödomshinna eller slidkrans.