Innehållsförteckning
I vilket väderstreck ska man ha huvudet när man sover?
Rent generellt är det rummets form som avgör, sedan avgör rummets energi enligt väderstrecken. Varje rum får sin egen energi beroende på i vilket väderstreck det ligger och sist har personen sin egen energi som man måste ta hänsyn till. Därför kan man inte säga att sängen ska stå i ett visst väderstreck.
Varför ska man inte sova med huvudet mot norr?
För bästa möjliga sömn är det även viktigt att undvika vassa kanter (så kallade giftpilar inom Feng shui) riktade mot dig, framför allt mot huvudet. Det sägs kunna ge huvudvärk, påverka sömnen negativt och göra så att du sover oroligt om natten.
Varför kan jag inte sova i mitt rum?
Minska stressen i ditt liv En av de vanligaste orsakerna till sömnproblem är stress. Vid stress blir sömnen ytlig och det är ofta svårt att somna om. Det är därför en bra idé att försöka hitta det som gör dig stressad och försöka minska det. Detta är dock inget du ska ägna dig åt mitt i natten när du inte kan sova.
Vilken riktning ska man sova i?
För ett tag sedan kom det en forskningsrapport som visade att sova med huvudet mot norr var mest vilande men nu har det kommit en nyare studie som indikerar att man får lägst blodtryck, puls och stresshormon av att ligga med huvudet mot söder.
Vilket håll ska man inte sova åt?
Vart skall sängen placeras?
Var sängen står är viktigt. Allt som händer omkring den på natten är viktigt för ditt välbefinnande. Den bästa placeringen är emot en vägg, med bra överblick över dörren och stöd på sidorna. En ordentlig sänggavel kan också vara bra för att förankra sängen.
I vilket väderstreck?
Kroppen som kompass Om man ställer sig med ryggen mot solen mitt på dagen (kl 13.00 sommartid och 12.00 vintertid) och sträcker ut sina armar kan man se väderstrecken i skuggan. ”Med näsan åt norr, har du öster åt höger och väster åt vänster.”
Var ska man ha sängen?
Sängens placering Det viktigaste att tänka på när du inreder sovrummet är att ge sängen kraftposition. Ha helst en hel vägg bakom sängen med fri sikt mot dörr och fönster då detta skapar en känsla av trygghet. Se till att du kan kliva in i sängen från båda sidorna och balansera båda sidorna lika med ett nattduksbord.