Vilka skyddsfaktorer som finns?
Exempel på skyddsfaktorer på individnivå: Ett stabilt humör….Exempel på riskmiljöer är familjer med:
- Missbruksproblem.
- Relationsproblem.
- Familjevåld.
- Ensamstående förälder.
- Avsaknad av nätverk.
- Ekonomiska svårigheter.
- Förälder som har psykisk sjukdom.
- Förälder med kognitiva svårigheter/funktionsnedsättningar.
Vilka två är direkta riskfaktorer för fall?
Följande faktorer ökar risken för att patienten drabbas av en fallskada:
- Nedsatt balans och muskelstyrka, till exempel vid diabetes, vid neurologiska sjukdomar såsom Parkinson, efter stroke och vid dålig nutrition.
- Användning av läkemedel som påverkar till exempel uppmärksamhet, sömn och blodtryck.
Vilka insatser gör man för att minska risker och stärka skyddsfaktorer?
Kunskap om risk- och skyddsfaktorer Huvudsakligt fokus ligger på att stärka ett flertal skyddsfaktorer, som till exempel stödjande föräldrar, en hälsofrämjande skola, meningsfull fritidssysselsättning för unga, samt begränsad tillgång till alkohol, narkotika och tobak.
Skyddsfaktorer. Skyddsfaktorer kan vara att ha bra sociala relationer med familj och vänner, ha en bra självkänsla, vara fysiskt aktiv eller att få tillräckligt med sömn och vila. Det är också viktigt att ha en trygg ekonomi, ett jobb eller en hobby som man trivs med.
Vad kan påverka psykiska hälsa?
Symtom för psykisk ohälsa kan vara att man ser och hör saker som ingen annan gör, att man känner sig ledsen, orolig, ensam, har sömnsvårigheter och mår dåligt en längre tid. Alla människor kan må psykiskt dåligt och det kan variera under livets gång. Det kan vara bra, sådär och dåligt.
Vad är skyddsfaktorer?
Skyddsfaktorer är förhållanden som ökar personens motståndskraft mot psykisk ohälsa. Faktorerna fungerar som en buffert mot risk, eller som en mekanism som förändrar effekterna av att exponeras för risk.