Finns det vitaminer i chips?
Näringsvärden för potatischips (per 100 gram) I förhållande till RDI är produkten rikast på Vitamin B6 som uppgår till ca 64 % av RDI. Tänk på att ev. nyttigheter som antioxidanter och enzymer inte är medräknade.
Hur mycket fett är det i kokt potatis respektive i potatischips?
Goda och hälsosamma
| Kokt potatis | Chips | |
|---|---|---|
| g fett | 0 | 21 |
| g mättat fett | 0 | 7 |
| mg kolesterol | 0 | 1 |
| g fiber | 4 | 4 |
Är ofta chips?
Höjer kolesterolet: Rekommenderat dagligt intag av mättat fett är 20–30 gram. En chipspåse kan innehålla upp till 150 procent mer. Mättat fett ökar kolesterolen i blodet och risken för hjärt- och kärlsjukdomar. För mycket salt: I genomsnitt får vi i oss dubbelt så mycket salt mot vad Livsmedelsverket rekommenderar.
Hur mycket fett finns det i chips?
Så mycket fett finns det i 100 gram snacks
| Livsmedelsnamn | Fett | Energi (kJ) |
|---|---|---|
| Chips smaksatta fett 34% | 32 g32.2 | 2202 |
| Chokladbollar | 24 g23.8 | 1881 |
| Jordnötsringar | 35 g35 | 2230 |
| Kexchoklad | 25 g25 | 2117 |
How much vitamin C is in chips?
Welcome to the nutritional vitamin c content in 47 different types of chips, ranging from 108.8 mg to 0 mg per 100g. The basic type of chips is Snacks, taro chips, where the amount of vitamin c in 100g is 5 mg.
How much vitamin C is in a taro chip?
For the food Snacks, taro chips the typical serving size is 1 oz (or 28.35 g) which contains 1.42 mg of Vitamin C. The vitamin c percentage of the recommended daily value for this serving is 2 %.
Are tortilla chips high in vitamin C?
Tortilla chips, low fat, baked without fat – Vitamin C 34. Snacks, tortilla chips, low fat, unsalted – Vitamin C 35. Snacks, tortilla chips, light (baked with less oil) – Vitamin C 36. Snacks, corn-based, extruded, chips, plain – Vitamin C 37. Snacks, tortilla chips, plain, white corn – Vitamin C 38. Snacks, tortilla chips, nacho cheese – Vitamin C
What snacks are high in vitamin C?
Snacks, corn-based, extruded, chips, barbecue-flavor, made with enriched masa flour – Vitamin C 27. Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, salted nuts and seeds – Vitamin C 28. Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, unsalted nuts and seeds – Vitamin C 29. Snacks, tortilla chips, taco-flavor – Vitamin C 30.