Innehållsförteckning
Kan man köpa en stav?
Som du ser finns det en uppsjö olika längdåkningsstavar i alla prislägen. Att tänka på när du väljer din längdåkningsstav är material i staven, längd och tillbehör som handtag och rem. Vi säljer längdåkningsstavar för både längdskidåkning och rullskidåkning men har även walkingstavar.
Hur hålla skidstav?
Handtag: Ett korkhandtag, som det är på alla tävlings stavar idag, gör att det blir lite varmare och aningens skönare att hålla i staven när du åker….En bra stav skall i alla fall alltid vara:
- Vridstyv.
- Lätt.
- Stark.
- Ha en bra pendel (viktigast)
- Skönt grepp.
- Funktionellt handtag.
- Bra truga.
Hur mäter man en skidstav?
Då dagens stavar mäts från spets till överdel på handtaget, så blir en anpassad formel enligt nedan:
- Din längd + 2 cm som kompensation för skosulan.
- Multiplicera denna med 0,83.
- Lägg till 2 cm för att kompensera för stavlängden ovanför kontrollremmen.
Är det bra att gå med stavar?
Att träna stavgång innebär att gå en rask promenad med stavar. Det kan vara ett bra sätt att förbättra konditionen och samtidigt stärka muskler och skelett. Vid stavgång kan du höja pulsen mer än vid en vanlig promenad. Det brukar gå bra att prata om du har sällskap med någon som har lika bra kondition.
Vilken längd på stavarna vid Stakning?
För klassisk åkning rekommenderar många 30 cm under kropplängd. Själv brukar jag säga 83-85 procent av kroppslängd, för 30 cm under kroppslängd blir lite skevt att både säga till någon som är 155 cm och någon som är 195 cm.
Vilken längd ska man ha på turskidor?
Längd turskidor Även turskidan ska vara något längre än dig själv. Ungefär 10 – 20 cm längre än din kroppslängd, och självklart med beaktning om eventuell packning.
Hur långa stavar ska barn ha?
Barn 0-4 år: kroppslängden -30 till 35 cm. OBS! hellre för kort än för lång. Barn 5-8 år: kroppslängden – 25 till 30 cm.