Innehållsförteckning
Hur kan du förebygga och behandla depression?
Med ljusbehandling kan du både förebygga och behandla årstidsbunden depression. Ljusbehandling kan du få i speciella ljusrum men det går också att köpa för hemmabruk. Lider du av depression ska du alltid kontakta sjukvården för rätt behandling.
Vad är olika grader av depression?
Olika grader av depression. En depression kan vara lindrig, måttlig eller djup. Om du har en lindrig depression kan du oftast klara av vardagen trots att du mår dåligt. Har du en måttlig depression är vardagen svårare att hantera, men du klarar det mest nödvändiga. Vid en djup depression kommer du knappt upp ur sängen.
Kan du söka vård om du har depression?
Det finns hjälp att få. Om du tror att du har en depression ska du söka vård. Du kan hitta mottagningar via 1177. Om det tar emot att söka vård, ta hjälp av din omgivning att kontakta vården. Om du mår så dåligt att du har tankar på att ta ditt liv ska du inte vänta utan söka vård direkt på en psykiatrisk akutmottagning eller ringa 112.
Kan depression vara måttlig eller djup?
En depression kan vara lindrig, måttlig eller djup. Om du har en lindrig depression kan du oftast klara av vardagen trots att du mår dåligt. Har du en måttlig depression är vardagen svårare att hantera, men du klarar det mest nödvändiga. Vid en djup depression kommer du knappt upp ur sängen.
Vad är behandling med läkemedel mot depression?
Det finns flera olika typer av läkemedel mot depression. Det är viktigt att behandling med läkemedel hela tiden utvärderas, för att se om den hjälper eller behöver förändras. Läkare ansvarar för din behandling. Det är ofta en läkare som har ansvaret för din behandling.
Hur påverkas du av depressionen?
Om du har en depression påverkas din kraft, din energi och din ork. Du kan bli så påverkad att du inte orkar hålla ordning runt dig. Till exempel kanske du inte orkar plocka undan efter dig när du har ätit, eller ta upp något som du har tappat på golvet. Koncentrationssvårigheter. Du kan ha svårt att läsa en bok eller följa med i en
Kan psykoterapi hjälpa dig med depression?
Psykoterapi kan hjälpa vid depression. Att gå i terapi kan också underlätta för dig som gör förändringar i dina vanor. Den vanligaste behandlingen vid depression är kognitiv terapi, KBT eller interpersonell terapi, IPT. Det finns KBT-behandling som du kan få via nätet. Läs mer om psykoterapi och annan psykologisk behandling.
Vad är diagnos och behandling av depression?
Diagnos och Behandling av depression Diagnos ställs utifrån det som kommer fram i samtal med en läkare. Depressioner går att behandla med mediciner samt psykoterapi, kognitiv psykoterapi och kognitiv beteendeterapi. Behandlingsmöjligheterna har utökats under senare år och likaså våra kunskaper om depressionssjukdomarnas förlopp.
Hur ofta behandlas depression med elbehandling?
Vid svår depression är elbehandling mycket effektivt. När du behandlas med elbehandling får du korta pulser av ström genom hjärnan som sätter igång ett kontrollerat krampanfall som varar i 15 – 60 sekunder. Vanligen behandlas du två till tre gånger i veckan och får sammanlagt fem till tolv behandlingar.