Innehållsförteckning
Hur tvätta patient?
Skölj bort tvålrester och torka huden torr. Var extra noga med att torka torrt i alla hudveck för att minska risk för hudirritation och svampinfektioner. Smörj torr hud med fuktighetsbevarande salva/kräm. Avsluta med att kamma håret och hjälp till med rakning eller sminkning om patienten önskar det.
Hur tvättar man kroppen?
– Tvätta hela kroppen. Var särskilt noga armhålor, navel och naglar. – Tvätta underlivet, var särskilt noga med könsorganen (män även under förhuden) samt i ljumskar och ändtarmsöppning. – Vänta några minuter innan du sköljer av hela kroppen med vatten.
När du tvättar underliv är det viktigt att du?
Kvinnor tvättas framifrån och bakåt för att undvika att föra bakterier mot urinröret. Kvinnors blygdläppar bildar veck. Det är viktigt att tvätta rent mellan vecken. Män tvättas med tillbakadragen förhud som efter tvätten dras tillbaka.
Vad ska man tänka på när man hjälper en person med personlig hygien?
Vid personlig hygien är det viktigt att patienten får utföra det hen själv klarar av. Uppmuntra hen till egna initiativ och att vara aktiv. Använd individuellt utprovade hjälpmedel när så är ordinerat. Ibland kan hjälpmedel förbättra miljön och göra den säkrare, till exempel med handtag på väggen att hålla sig i.
Vad ska man tvätta kroppen med?
Då är tvål ett måste! Men ingen regel utan undantag: De flesta läkare och forskare menar att vi absolut bör tvätta en kroppsdel med tvål, nämligen händerna. Handhygien är viktigt inte minst för att inte sprida infektioner — och då räcker det inte med bara vatten.
Hur torkar man underlivet?
Tvätta inte underlivet med tvål Det minskar irritationen i slemhinnorna. Stryk på oljan och torka av den innan du duschar. Då blir du ren samtidigt som vattnet inte torkar ut slemhinnorna lika lätt. Du kan prova exempelvis barnolja eller intimolja som finns att köpa på apotek.
Vad är intim hygien?
I slidan finns en rad bakterier som har som uppgift att hålla slidan ren. Normalt dominerar laktobaciller som producerar mjölksyra och väteperoxid, vilket gör miljön sur (pH <4,5) och skyddar mot sjukdomsalstrande bakterier. Det är viktigt med en sur miljö i slidan för balansen mellan olika bakterier.
Är det farligt att få in vatten i slidan?
Att spruta upp vatten i slidan påverkar inte förmågan att bli gravid och du har inte heller förstört något. Däremot kan vattnet ta bort slidans naturliga skydd mot infektioner. Det kan också göra att slemhinnorna i slidan blir torra och irriterade. Tvätta alltid bara utsidan av underlivet.
Vad är Intimolja?
Skonsam intimolja istället för tvål Och i stället för duschkräm eller tvål bör man använda en skonsam olja. En bra, parfymfri och vegetabilisk olja som är rik på fettsyror och som både rengör, återfuktar och vårdar är bra, och minskar också onödigt slitage och friktion i underlivets känsliga slemhinnor.
Börja med att tvätta pannan, kinder, näsvingarna och runt munnen. Avsluta med att tvätta öronen, läs om detta under i texten Ögon och öron. Torka torrt. Tvätta nacke och hals, fortsätt med armar, armhålor och eventuellt ryggen.
Hur tvättar man hälsosamt?
Med några enkla knep kan du tvätta smartare och göra både plånboken, miljön och favoritplaggen en tjänst.
- Börja med vädring. Ibland går tvätten att hoppa över.
- Sortera din smutstvätt.
- Välj ett miljömärkt tvättmedel.
- Tvätta fulla maskiner.
- Undvik att tvätta hett.
- Lufttorka mer.
https://www.youtube.com/watch?v=elx5IA2bgtw