Innehållsförteckning
Vad betyder KASAM och vad står de tre begreppen för?
De som hade en god psykisk hälsa hade en hög ”Känsla av sammanhang” vilket förkortas KASAM. Vad är då detta? Jo, KASAM består av tre olika delar, begriplighet, hanterbarhet och meningsfullhet, och balansen mellan dessa tre kommer att påverka hur du hanterar svåra situationer och hur du kommer att må.
Vad är KASAM förkortning av Vad innebär det att ha starkt KASAM?
KASAM står för Känslan Av SAManhang och är ett resultat av Aaron Antonovskys (professor i medicinsk sociologi) arbete. Istället för att fokusera på vad som gör att människor mår dåligt intresserade sig Antonovsky av vad som får människor att må bra och hantera livet och motgångar.
När myntades KASAM?
Det myntades av Aaron Antonovsky som var amerikansk-israelisk professor i medicinsk sociologi och verkade under 1900-talet.
Hur uppkom KASAM?
Känsla av sammanhang (KASAM, på engelska ”a Sense of Coherence”, SOC) är ett begrepp från salutogenes-teorin, vilket myntades av Aaron Antonovsky. Enligt Antonovsky kan en individ vara vid god hälsa om denne kan känna sig delaktig i ett sammanhang som är förståeligt och meningsfullt.
Vilka begrepp innefattar KASAM?
KASAM omfattar tre komponenter; dels upplevelsen av inre och yttre skeenden (begriplighet), dels att de resurser dessa skeenden kräver finns tillgängliga (hanterbarhet), dels engagemanget i livets utmaningar (meningsfullhet).
Hur kan KASAM påverka välbefinnandet vid till exempel en skilsmässa?
Livshändelser, till exempel skilsmässa, arbetslöshet, sjukdom och dödsfall, är jobbiga för de allra flesta, men en person med stark KASAM tar ändå tag i situationen trots sorgen och smärtan hen känner. Den som har svag KASAM kanske istället känner ångest och övergivenhet och fastnar i passivitet och förnekelse.
Vad kan påverka en persons KASAM?
Vad innebär Antonovskys teori om KASAM?
Känsla av sammanhang, KASAM, är ett sätt att studera hälsa och välbefinnande ur ett salutogent perspektiv. KASAM är en teori som skapades av Aaron Antonovsky och som består av tre delar; begriplighet, hanterbarhet och meningsfulhet. Dessa tre delar är ett riktmärke på hur vi uppfattar vår tillvaro.
När grundades KASAM?
Vad är det som gör att vissa individer trots svåra förhållanden kan behålla sin hälsa och i en del fall även ha en påverkan som stärker individen? (Antonovsky, 1991). Under 1970-talet utvecklade Antonovsky begreppet känsla av sammanhang (Kasam) som kan benämnas vara en salutogen modell.
När skapades KASAM?
Kasam 2.0 i Strömsund Kasam 2.0 är ett projekt för bättre arbetsmiljö och sänkta sjuktal i Strömsunds kommun. Det startade hösten 2019 och avslutas vid årsskiftet 2021. Kasam 2.0 har ett hälsofrämjande perspektiv.
Vilka tre delar ingår i KASAM?
KASAM består av tre delar:
- Begriplighet – känslan av att det som händer är begripligt, strukturerat och går att förutse för personen.
- Hanterbart – de resurser som behövs för att hantera tillvaron finns tillgängliga.
- Meningsfullhet – att man är delaktig och vill engagera sig i de utmaningar som livet innebär.