Hur fungerar gruppterapi?
I gruppterapi träffar du behandlaren tillsammans med en grupp personer. Ofta är ni ungefär upp till åtta personer. Det är vanligt att de andra i gruppen har likartade problem eller erfarenheter som du själv har. Behandlaren har en vägledande roll.
Varför kan man påstå att behandlingsmetoder och psykologiska perspektiv hänger ihop?
Psykologiska behandlingar kan användas som enda behandling eller tillsammans med läkemedel eller andra behandlingsmetoder. Precis som i alla former av vård måste behandlingen anpassas efter individuella behov hos personen som ska få behandling.
Varför gruppterapi?
Psykoterapi i grupp är användbart till många olika problem och hinder i livet, som har att göra med personliga och mellanmänskliga problem. Gruppterapi och gruppanalys används också för att förstå och arbeta med skeenden i organisationer och personalgrupper.
Hur går Klientcentrerad terapi till?
Grundtanken i klientcentrerad rådgivning och terapi är att rådgivare, vägledare och terapeuter ska förlägga tyngdpunkten i samtalen hos dem som de samtalar med: klienterna, kunderna, anlitarna. De kan göra det genom att lära sig att i relationen till klienterna ge prov på inlevelse, värme och äkthet.
Vad kostar det att gå till en terapeut?
Söka privat behandling Du kan också söka en psykolog eller psykoterapeut privat. Då får du betala behandlingen själv. Avgifter för privat psykoterapi kan variera, men ofta ligger kostnaden på mellan 800 och 1500 kronor i timmen. Besöken sker oftast på en mottagning, men det finns många som erbjuder videosamtal.
Hur går ett psykologsamtal till?
Psykologen ställer frågor för att få en bild av vad klienten önskar hjälp med och hur klientens livssituation ser ut. Sedan diskuterar psykolog och klient tillsammans hur behandlingen kan läggas upp och hur man kan gå vidare på bästa sätt.
Hur fungerar PDT?
PDT fokuserar mer på känslor, de bakomliggande problemen till symtomet samt söker en förändring i grunden. I PDT är relationen i terapin av vikt och speglar de relationer du har med dig. PDT är mer öppen och mindre strukturerad än vissa andra terapiformer.
Vad innebär PDT?
Med PsykoDynamisk Terapi (PDT) erbjuds Du att tillsammans med Din terapeut söka förståelse för hur Dina problem hänger samman med Dig som person, Din berättelse och hur Du uppfattar Din nuvarande livssituation eller med tidigare erfarenheter.
Vilka olika terapeuter finns det?
Kognitiv beteendeterapi, KBT, och psykodynamisk psykoterapi, PDT, är de vanligaste inriktningarna. Här finns även information om behandlingsmetoder som dialektisk beteendeterapi, DBT, ERGT och ERITA, mentaliseringsbaserad terapi, MBT, interpersonell psykoterapi, IPT och psykopedagogisk behandling.