Innehållsförteckning
När hjärnan lägger av?
Tidigare blandades utmattningssyndrom ofta ihop med depression men idag vet vi att skillnaden är stor och att utbrändhet mer handlar om att hjärnan faktiskt lägger av. Man är inte bara nedstämd utan får också problem med kognitiva funktioner som minne, uppmärksamhet och koncentrationsförmåga.
Hur stress påverkar hjärnan?
Stress påverkar hjärnan Stress kan göra att din hjärna fungerar sämre, och två vanliga reaktioner är att koncentrationsförmågan och minnet blir sämre. Du kanske t ex känner att du tappar tråden oftare än vanligt, eller att det blir svårt att komma ihåg saker? Då kan det vara något som är värt att ta på allvar.
Kan hjärnan bli överansträngd?
Mental trötthet Att vara överansträngd eller lida av utmattningssyndrom eller utbrändhet, som det i dagligt tal kallas, orsakar också trötthet. Utbrändhet är resultatet av något som pågått under en längre tid, ofta stress och dålig sömn.
När hjärnan kokar över?
”Kokar i huvudet” – Brist på återhämtning leder till oro och stress som i sin tur leder till ångest. Hjärnan blir stressad, en del uttrycker det som att ”det kokar i huvudet” och det är ett tecken på hjärntrötthet. Tar man inte hand om detta i tid så leder det till utmattning och på sikt till en utmattningsdepression.
Kan Hjärntrötthet bli värre?
Dessutom kan personer med hjärntrötthet vara mer känsliga för läkemedel. Tiden får utvisa hur det blir och viktigt då att ge patienten kunskap om vad som kan bidra till läkning och god återhämtning. Ingen botande behandling finns idag för kroniska tillstånd, endast lindrande, men som kan vara viktigt för livskvalitén.
Hur mäter man hjärnans aktivitet?
Forskare mäter hjärnans aktivitet genom att låta patienter äta socker med så kallad radioaktiv märkning. Hjärnan använder sockret som energi, och i en PET-skanner kan forskarna se vilka områden som arbetar genom att de lyser upp – och det är betydligt mer än tio procent av hjärnan. Tänk dig att du går en promenad vid havet.
Vad är hjärnans inre anatomi?
Hjärnans inre anatomi Basala ganglierna. Precis under hjärnbarken ligger grupper av nervceller samlade i så kallade kärnor. De kallas basala ganglierna och har till uppgift att bearbeta information från hjärnbarken och på så sätt styra start och utförande av rörelser.
Vad är en mänsklig hjärna?
Inuti varje människas huvud ligger en kopia av evolutionens kronjuvel – den mänskliga hjärnan. Det är den mest komplexa struktur som vi känner till. Den mänskliga hjärnan vägen runt 1,5 kilo och har mer än 100 miljarder nervceller som vardera kan skicka signaler till tusen andra celler med en hastighet av 300 km i timmen.