Innehållsförteckning
Vad var det som väckte Aaron Antonovsky intresse för att studera människors känsla av sammanhang?
Aaron Antonovsky var en professor i medicinsk sociologi som under en tid i sitt liv studerade judiska kvinnor som överlevt koncentrationsläger. Han fann att vissa trots att de utsatts för fruktansvärda förhållanden behållit sin psykiska hälsa och detta intresserade honom.
Vad innebär GMR våra generella Motståndsresurser )?
Definitionen för dessa generella motståndsresurser (GMR) lyder: livserfarenheter som präglas av entydighet, delaktighet i att forma resultat, och en balans mellan över- och underbelastning. Exempel på GMR är pengar, jagstyrka, kulturell stabilitet och socialt stöd.
Vad innebär KASAM i vardagen?
KASAM står för känsla av sammanhang. Det är ett begrepp som innebär att en människa för att må bra behöver känna sig delaktig i ett sammanhang som är begripligt och meningsfull. Känslan av sammanhang avgör hur en person klarar av att hantera stress. Detta är i sin tur avgörande för hur man mår.
Vad var det som väckte Aaron Antonovsky intresse för hälsa ohälsa och det salutogena perspektivet?
Tanken om salutogenes uppkom när Antonovsky utförde en undersökning på en grupp israeliska kvinnor och hur dessa kvinnor upplevde klimakteriet. Han fann att de judiska kvinnor som överlevt nazismens koncentrationsläger hade en förmåga att bevara sin hälsa trots alla de fasor som de hade genomlidit.
Vad menar Aaron Antonovsky påverkar hälsan?
Antonovsky själv ansåg att meningsfullheten har störst betydelse för hälsan då en person med hög meningsfullhet kämpar på även i situationer som personen inte riktigt vet hur den ska handskas med. Antonovsky menar också att det finns en skillnad mellan stark och rigid KASAM.
Vad är salutogent bemötande?
Ett salutogent arbetssätt kännetecknas av att man tar tillvara det som fungerar och stärker individen, man ser möjligheter, styrkor, tillgångar, positiva egenskaper lyfts, man uppmuntrar och arbetar för att stärka individens tro till sin egen förmåga. Det salutogena arbetssättet är ett lösningsfokuserat arbetssätt.
Vad står Kasam för och vad innebär ett salutogent förhållningssätt ge exempel?
KASAM En tillit till sin förmåga att identifiera inre och yttre resurser, använda dem om och om igen på ett hälsofrämjande sätt. Ett sätt att se på livet som sammanhängande, begripligt, hanterbart och meningsfullt. Ett sätt att tänka vara, handla och bemöta andra människor.
Vad är exempel på KASAM?
KASAM – Känsla av sammanhang
- Begriplighet – Förståelse och förmåga att bedöma och förklara olika händelser.
- Hanterbarhet – Förmåga att möta och hantera dessa olika händelser utan att bli offer för omständigheter.
- Meningsfullhet – Delaktighet och en känsla av att kunna påverka situationen, att se en mening med det hela.