Innehållsförteckning
Vad ska man tänka på innan man tar blodtryck?
Här är några saker du bör tänka på:
- Vila under minst fem minuter före mätningen.
- Drick inte kaffe eller te under en halvtimme före mätningen.
- Rök eller snusa inte under en halvtimme före mätningen.
- Ansträng dig inte kraftigt fysiskt före mätningen.
Vilken tid på dygnet ska man ta blodtrycket?
Det är bra att mäta blodtrycket på morgonen mellan cirka klockan 6 och 9 efter morgonbestyren och före frukosten. Mät blodtrycket vid samma tidpunkt mellan klockan 18 och 21 varje kväll. Låt bli att röka, äta eller dricka (annat än vatten) och undvik ansträngande motion under 1 timme före mätningen.
Kan blodtrycksmätare visa fel?
Automatiska blodtrycksmätare kan visa så fel att patienter riskerar att bli felbehandlade. Efter larm från kardiologsjuksköterskan Elisabeth Marklund finns i dag gemensamma riktlinjer för blodtrycksmätning på Akademiska sjukhuset i Uppsala.
Varför ska man ta blodtrycket när man vilat?
Kroppsställning och vila Hos äldre personer går sympatikuspåslaget till kärlsystemet långsammare, vilket kan medföra att vasokonstriktionen som aktiveras i benen när man står upp kvarstår under längre tid. Detta kan då ge ett falskt för högt blodtryck när personen lägger sig ner [16].
Hur ska man hålla armen när man tar blodtryck?
Placera armen på ett bord, så att manschetten är i hjärthöjd. Armen ska vara helt avslappnad med handflatan vänd uppåt. Tryck på startknappen så börjar manschetten blåsas upp automatiskt. Tänk på att hålla armen helt stilla under mätningen.
Hur ska man sitta när man tar blodtryck?
Viktigt att tänka på innan du mäter blodtrycket hemma: För att mätningen ska bli så rättvisande som möjligt bör kroppen vara i vila. Sitt bara ner och ta det lugnt i ungefär 5 minuter innan mätningen, det räcker.
När på dygnet är blodtrycket som lägst?
Blodtryck högre än 140/90 mmHg vid 2-3 olika mättillfällen diagnostiseras som hypertoni [4]. Blodtrycksvärdet varierar över dygnet. Det är lägst på natten, blir högre under morgontimmarna och dagtid för att sedan sjunka på kvällen igen [5]. Tidpunkten för mätningen har därför betydelse för det uppmätta värdet [3].
På vilken arm ska man ta blodtrycket?
Blodtrycket skall därför vid misstänkt sjukdom mätas i båda armarna första gången och detta finns också med i vårdprogrammet för stroke. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att blodtrycksmätningen sker i höger arm för att blodtrycksvärdena vid olika tillfälle skall vara jämförbara.
Hur gör man en blodtrycksmätning?
Vid en blodtrycksmätning får du oftast sitta eller ligga ner. Ibland mäts blodtrycket när du står upp. Den som gör mätningen sätter på dig en uppblåsbar manschett med tryckmätare runt överarmen, i höjd med hjärtat.
Hur högt är blodtrycket hos ett barn?
Hos barn ökar blodtrycket sakta med stigande ålder. En ettåring har ofta ett blodtryck kring 100/60 mm Hg. Hos en femåring är blodtrycket ungefär 105/65, hos en tioåring 110/70 och hos en femtonåring 115/75. Här kan du läsa mer om högt blodtryckoch lågt blodtryck.
Varför blir det vanligare att mäta blodtrycket under ett dygn?
Det är ett av skälen till att det blir allt vanligare att mäta blodtrycket under ett dygn istället för vid enstaka tillfällen. En sådan mätning kallas 24-timmars blodtrycksmätning eller ambulatorisk blodtrycksmätning. Du får då ha på dig en automatisk blodtrycksmätare i ett dygn.
Hur högt är blodtrycket i hemmet?
Vid mätning i hemmet bör det vara under 135/80. Det beror på att blodtryck som mäts hemma ofta är lägre än då det mäts i sjukvården. Hos barn ökar blodtrycket sakta med stigande ålder. En ettåring har ofta ett blodtryck kring 100/60 mm Hg.