Är jag på rätt väg?
Viljan och målsättningarna måste komma inifrån, från ens egna unika drivkrafter till att lyckas. Allt detta gör det också så mycket svårare. För många av oss är det så otroligt svårt att våga förlita oss på oss själva. Hur kan jag vara säker på att den väg jag väljer är den rätta?
När man är vilse i livet?
Acceptera din känsla av vilsenhet. Förstå att det är något som kommer gå över. Att det är en period i livet som alla måste gå igenom. Acceptera, förstå och lär dig njuta och vara i det utan att stressa upp dig.
Vad ska man göra när man inte vet vad man vill?
För att komma fram till vad du vill behöver du få en fördjupad självinsikt och känna efter vad du egentligen vill. Du behöver pröva olika saker, reflektera och känna efter. Grunden är att förstå sig själv, sina drivkrafter, sin kompetens och sina intressen, och att acceptera sig själv för den man är.
Har ingen riktning i livet?
Små steg i fel riktning skapar ofta mer vilsenhet än större felsteg. Genom att vara uppmärksam på de små vägskälen i vardagen kan du öva upp din förmåga att haka loss och välja den lite svårare, men också mer givande vägen i riktning mot det liv du innerst inne önskar dig. Och det är verkligen en övningssak.
Hur vet man att man hittat sig själv?
En bra definition av vad det innebär att hitta sig själv, är att kunna skilja på det man själv vill, tycker och tänker från det andra vill, tycker och tänker.
Vill göra något annat i livet?
Så här gör du för att ta tag i ditt liv och förverkliga dina drömmar:
- När du förändrar din attityd, så förändrar du också din tillvaro.
- Ta ett steg i taget – och sätt upp överkomliga, kortsiktiga mål.
- Dröm stort.
- Utmana dina rädslor och våga ta risker.
- Älta inte gamla misslyckanden.
- Låt dig inspireras av dem som lyckats.
Hur man ändrar sitt liv?
Här är dina tips för en bättre balans i livspusslet:
- Gör en lista över de fyra, fem viktigaste sakerna i ditt liv.
- Utvärdera dina åtaganden.
- Rensa kalendern.
- Ät bättre idag och slipp doktorn i framtiden.
- Lär dig att en gång för alla känna igen vad som stressar upp dig och gör en plan för vad du ska göra när det händer.