Innehållsförteckning
Har jag stukat armen?
Kontakta genast en vårdcentral eller en jourmottagning om handleden eller underarmen är svullen och du har mycket ont efter att ha ramlat. Samma gäller om ett barn har ramlat, har ont och inte vill använda armen. Sök vård på en akutmottagning om det är stängt på vårdcentralen eller den jouröppna mottagningen.
Hur lindar man en stukad arm?
Vid en akut skada är det viktigt att minimera svullad och blödning genom tryck. Linda handleden hårt genom att sträcka ut tryckförbandet när du lindar, utan att det uppstår domningar i handen. Låt tryckförbandet sitta på i ca 15 minuter. Linda av och upprepa några gånger.
Hur vet man om det är brutet eller stukat?
– Om benet är helt av ser det snett ut, då vet man att det är brutet. Enda riktigt säkra sättet att skilja mellan en stukning och en spricka i benet är att röntga. Om det gör ont när man trycker mot själva benet eller det gör mycket ont när man belastar den skadade kroppsdelen kan det röra sig om ett benbrott.
Hur länge gör en stukad handled ont?
Den vanligaste orsaken till att man bryter handleden eller underarmen är att man halkar eller snubblar och tar emot sig med handen. Skadan läker oftast efter några veckor med gips, men en del kan behöva opereras.
Hur lång tid tar det för en stukning att läka?
Hur snabbt läker skadan? De första dygnen efter en stukning ökar svullnaden och det kan bli mer smärta. Efter några veckor brukar det blivit betydligt bättre. Den sista resten som gör dig helt ”spelklar” är något längre, beroende på skadans omfång.
Hur man lindar en hand?
Tips hur du lindar en stukad fot eller handled med en elastisk binda. Börja med att dra ut bindan maximalt så att foten lindas hårt. Efter 15 minuter kan du linda om foten med mindre tryck. Lossa direkt på bindningen om du känner av domningar.
Hur länge varar en stukning?
En privat läkare behöver inte vara bättre än en i landstinget. En stukning beräknas ta i alla fall 6 veckor för att läka helt, men det kan även ta längre tid.
Hur länge är man svullen efter en stukning?
Hur man sätter på boxningslindor?
Tips för användning av boxningslindor Se först till att boxningslindan inte veckar sig, speciellt runt knogarna. Minsta lilla veck kan leda till smärta efter ett par slag. Om dina fingrar blir vita eller börjar snurra, så har du satt fast boxningslindorna för hårt.