Innehållsförteckning
Hur lär man sig att då en bättre sits?
8 hållpunkter som förbättrar din sits
- Tänk på kroppen som olika ”lådor” Både stadgan och följsamheten i sitsen är viktig.
- Rid med stadig men mjuk hand.
- Aldrig klämma med benen.
- Sitt mitt över hästen.
- Separera över- och underskänkeln.
- Skumpa med i traven.
- Inse hur du påverkar hästens kroppshållning.
- Hitta lugnet när du samlar.
Hur blir man Proffsryttare?
– Tittar du på proffsryttarna så har de ofta ganska ”pinniga” ben, men andra muskler som ger balans och stabilitet. – Ska man utvecklas som ryttare, och som ekipage med sin häst, så behöver man bli kroppsmedveten – och man behöver kliva ur sin komfortzon och lämna det ”vana”.
Hur sitter man upp på hästen?
Stå riktigt nära hästen. Häv dig sakta upp utmed sadeln och lägg försiktigt över benet. Sätt andra foten i stigbygeln innan du sätter dig ner. Om hästen försöker gå iväg när du suttit upp, använd rösten, hooooo och en förhållning för att stanna.
Hur får man bättre sits i sadeln?
Ryttaren ska sitta upprätt i sadeln och man ska kunna dra en lodrät linje från ryttarens axel via höften och ner till hälen. Kroppen ska vila på en triangel som består av skrevet och de båda sittbenen. Ryttaren ska sitta väl ned i sadeln mitt över hästen, så att båda sittbenen belastar hästen lika mycket.
Hur ska en Dressyrgjord sitta?
Det finns sadelgjordar i en mängd olika utföranden, anatomiska och böjda åt olika håll, det r inte så lätt att veta vilken sadelgjord som passar min häst bäst. normalt sadelgjordsläge en bit från armbågen. Gjorden är inskuren fram och baktill för bättre rörelsefrihet. Den passar lika bra från båda håll.
Hur man rider barbacka?
För att hästen ska kunna arbeta avslappnat så behöver du såklart ha en avslappnad sits och det blir extra viktigt när du rider barbacka. I en westernsadel fördelas trycket över en större yta mot hästens rygg och sadeln ger också ryttaren stöd genom stigbyglarna, vilket hjälper till att ge en mindre ”studsig” ryttare.