Innehållsförteckning
Hur många kalorier i ett normalstort äpple?
Kalorier i äpplen
| Näringsinnehåll | Litet äpple (55 g) | Stort äpple (165 g) |
|---|---|---|
| Kalorier i äpple | 30 kcal | 91 kcal |
| Protein i äpple | 0,2 g | 0,5 g |
| Fett i äpple | 0,1 g | 0,3 g |
| Kostfibrer i äpple | 1,2 g | 3,6 g |
Hur många kalorier har ett grönt äpple?
Det finns 72 kalorier i Granny Smith-Äpplen (1 medelstor ).
Vad är grönt äpple bra för?
Grönt äppelskal har enzymer som hjälper våra T-celler. Dessa är en typ av lymfocyter som bekämpar inflammation. Pektinet i skalet ger oss dessutom vitaminer och mineraler som hjälper till att bekämpa infektioner. Om du lider av artrit eller artros ska du äta ett äpple med skalet på!
Vad är kalorier i äpple?
Kalorier i äpple. Näringsinnehåll per 100 gram äpple (ätbar del) 55 kalorier i äpple. 10,9 g kolhydrater i äpple. 0,3 g protein i äpple. 0,2 g fett i äpple. 2,2 g kostfibrer i äpple.
Hur mycket kcal ger en portion av äpple U skal?
Äpple u skal = 65 kcal per 100g En portion väger ca 110g och ger 70kcal Äpplen torkade = 260 kcal per 100g En portion väger ca 25g och ger 65kcal
Hur många kalorier innehåller äppelmust?
Hur många kalorier innehåller äppelmust? Näringsinnehåll i 100 gram äppelmust (= 1 dl) 48 kalorier i äppelmust. 10,2 g kolhydrater i äppelmust. 0,1 g protein i äppelmust. 0,1 g fett i äppelmust. 0 g kostfibrer i äppelmust. En halv liter äppelmust innehåller 240 kcal, och i en liten flaska (33 cl) är det 158 kalorier.
Hur många kalorier är det i 100 g potatis?
Potatis ger ca 100 kcal per 100 gram, vilket är en låg energitäthet (1 kcal/g). 1 medelstor potatis väger ca 75–100 g. Som en jämförelse ger 100 g avokado cirka 200 kcal, 100 g kokt pasta 130 kcal och 100 g mjölkchoklad 550 kcal.
Hur många kalorier är det i ett Granny Smith äpple?