Innehållsförteckning
Hur vet man om man har karpaltunnelsyndrom?
Typiska symtom är domningar och nedsatt sensibilitet i medianusinnerverat område, d v s framför allt volart i tumme, pek- och långfinger samt radialt i ringfingret (se Figur 1). Besvären beskrivs ofta som stickande, pirrande och brännande, men ibland som mer eller mindre konstant smärta.
Varför får man karpaltunnelsyndrom?
Karpaltunneln är en kanal som finns mellan flera ben och ett kraftigt ledband i handloven. Genom kanalen går den viktiga medianusnerven och senor till fingrarnas muskler. Karpaltunnelsyndrom orsakas av att nerven har kommit i kläm när utrymmet har minskat.
Vad kan man göra åt karpaltunnelsyndrom?
Att vila en stund eller byta aktivitet kan lindra besvären. Avlasta den hand du använder mest, genom att träna på att använda den andra handen för vissa uppgifter. Använd handledsstöd under natten. Det hjälper till att hålla handlederna raka så att inte nerven kommer i kläm och besvären förvärras.
Kan man träna bort karpaltunnelsyndrom?
Men det vanligaste vid behandling av karpaltunnelsyndrom är olika former av träning och övningar. Karpaltunnelsyndrom övningar innebär ofta olika former av stretchningar som ska hjälpa leden att fungera och öka utrymmet i karpaltunneln. Olika övningar är olika mycket effektiva för olika personer.
Vart har man ont vid karpaltunnelsyndrom?
Den som har drabbats av karpaltunnelsyndrom beskriver ofta symtom som smärta och domningar eller stickningar i hand och fingrar. Smärtan sitter oftast i handen men kan även upplevas i underarm och i enstaka fall upp i axeln. Domningar upplevs främst i tumme, pekfinger och långfinger.
Vad förvärrar karpaltunnelsyndrom?
Karpaltunnelsyndrom kan förvärras av arbete med vibrerande verktyg och ensidig tung handbelastning. För att hindra att sjukdomen tilltar, och för att minska besvären, måste denna typ av arbeten minskas eller helt upphöra beroende på hur utvecklade patientens symtom är. Det kan då bli aktuellt med arbetsbyte.
Hur får man bort en nerv i kläm?
Behandlingen anpassas beroende på vad som gett upphov till smärtan. Det handlar om att försöka behandla orsaken till smärtan, och att lindra symtomen. Smärtstillande läkemedel används ofta för att lindra symtom och möjliggöra lätt träning. Ett fåtal personer med diskbråck och samtidig ischias kan behöva en operation.
Måste man operera karpaltunnelsyndrom?
Besvär med domningar, pirrningar eller stickningar i fingrarna kan vara symptom på Karpaltunnelsyndrom. Med hjälp av egenvård kan besvären gå över. Vid påtagliga besvär kan operation vara nödvändig.
Vad är medianusnerven?
Medianusnerven försörjer tumme, pek-, lång- och halva ringfingret med känsel. Motoriskt försörjer den de flesta av tummens muskler i thenarregionen. Över handleden förlöper nerven i en tunnel som bildas av handlovsbenen och ett tvärgående ledband. I karpaltunneln går även nio böjsenor till handens fingrar.