Kan små barn ha ångest?
Diagnosen är vanligare hos små barn i 1-, 2- och 3-årsåldern, men kan även förekomma hos barn i 4-, 5- och 6-årsåldern. Det är mindre vanligt i tonåren. Hos lite äldre barn och ungdomar kan så kallad social ångest förekomma. Barnet kan då uppleva ångestkänslor av att vara i vissa sociala sammanhang.
Man kan vara rädd för, oroa sig över eller få ångest över nästan vad som helst. Forskningen har visat att yngre barn oftast är rädda för faror och nya situationer, medan äldre barn oftast är rädda för sociala situationer eller oroar sig över olika saker som kan gå fel.
Kan barn kräkas av oro?
Det kan ge hjärtklappning, andningssvårigheter, illamående, man kan bli skakig/darrig eller kräkas. Panikattacken i sig kan skapa rädsla för att man ska dö eller att man håller på att bli galen. Man undviker vanligtvis vissa situationer, platser eller miljöer av rädsla för att få en ny attack.
Kan man kräkas av oro?
Signalsubstanser och hormoner som frigörs vid stress och ångest kan bidra till att vi mår illa. En annan tänkbar bidragande orsak är att ångest kan leda till spänningar i kroppen som vi tolkar som andnöd eller att vi är på väg att kräkas.
Kan man spy av nervositet?
Det kan ibland bli så att kroppen lär sig känna igen när man är orolig och stressad, så till slut behöver man nästan bara tänka på det för att man ska bli illamående. På samma sätt som kroppen kopplar ihop stress/oro med illamående/kräkning kan man lära kroppen att inte koppla ihop det.
Hur stötta barn med ångest?
Oftast handlar det om att lära sig förstå rädslan, oron och ångesten bättre. Då går det att hantera känslorna på ett sätt som hjälper dig att må bättre och kunna göra mer av de saker som får dig att bli glad.
När ett barn förlorar en förälder?
Drygt tre procent av barnen i Sverige drabbas av att en förälder dör innan barnet fyllt 18 år. Det innebär att omkring 3 500 barn varje år mister en för- älder, i många fall plötsligt och oväntat. Forskning visar att barn som mister en förälder är en riskgrupp för egen senare ohälsa.