Vad händer med hjärnan vid ett trauma?
Trauma påverkar hjärnans signaler och kan påverka oss på många olika sätt. Man har bland annat sett att personer som upplevt trauma har ökade kortisol- och noradrenalinsvar när de blir utsatta för stress. Traumatisk stress kan associeras med bestående förändringar inom amygdala, hippocampus och prefrontal cortex.
Vad är ett psykiskt trauma?
Ett psykiskt trauma uppstår i en situation som är ovanligt uppskakande, hotar något livsviktigt eller är katastrofal. En traumatisk situation kan t. ex. vara en närståendes död, ett självmord i den närmaste kretsen, en allvarlig sjukdom eller skada, en olycka eller våld.
Hur blir man av med trauma?
Genom att gå igenom händelsen på ett varsamt, kontrollerat och systematiskt sätt — kan den drabbade hela tiden känna att han eller hon har kontroll. Man avtäcker helt enkelt minnet bit för bit. Tanken är att sortera om minnet, att göra det helare och få en mer komplett upplevelse av det man varit med om.
Hur läker man ett trauma?
Stöd och behandling kan innehålla psykoterapi, fysioterapi och medicinering. En professionell behandlare har stor kunskap om stress- och reaktioner på trauma. Att få kunskap om sina reaktioner, att återfå en känsla av kontroll och bearbeta det man har varit med om kan hjälpa.
Vad räknas som traumatiserad?
Att vara traumatiserad Ett trauma är en konsekvens av en svår händelse som inte har integrerats. Att vara traumatiserad betyder således att personen inte har självläkt efter den traumatiserande händelsen och i stället beter sig dysfunktionellt.
Vad kan PTSD leda till?
Diagnosen PTSD kan sättas först en månad efter den traumatiska händelsen, även om symtomen kan uppkomma tidigare. Om PTSD inte behandlas kan det leda till annan psykisk ohälsa och sjukdom. Det är ytterligare en orsak till att det är viktigt att både förebygga och behandla tillståndet.