Innehållsförteckning
Vad ska det onda kolesterolet ligga på?
– Man räknar med att totalkolesterolvärdet bör ligga någonstans runt 5 millimol per liter helst lite lägre, och då räknar man in både det onda och goda kolesterolet. LDL-värdet ska inte överstiga 3, och HDL bör vara över 1, säger Thomas Kjellström.
Vad ska man inte äta när man har högt kolesterol?
Mättat och omättat fett Att minska ner på mättat fett och i stället äta omättade fetter är viktigt för att förändra kolesterolbalansen. Det betyder mindre av fett kött, feta charkprodukter och feta mejeriprodukter samt mer av feta fiskar, som lax, makrill och sill samt vegetabiliska oljor och fetter, utom kokosfett.
Vad ska man ha för LDL värde?
När du inte når målvärdet När man som riskpatient märker att man inte når ner till 2,5 mmol/l (eller 1,8 mmol/l i vissa landsting) bör man diskutera med sin läkare ytterligare åtgärder. Det finns olika alternativ: Höja dosen av statiner vilket ger ytterligare cirka 10% sänkning av LDL-kolesterol.
Hur beräknas det totala kolesterolvärdet?
LDL kan beräknas med formeln: LDL-kolesterol = Totalkolesterol (mmol/l) – HDL-kolesterol (mmol/l) – 0,45 x S-triglycerider (mmol/l).
Vad ska LDL HDL kvoten ligga på?
Klinisk kemi
| Rapportnamn: | fP-LDL/HDL-kol(kvot) |
|---|---|
| Förvaring / transport: | Se Anvisning för provhantering, förvaring och transport samt information om postbefordran. |
| Referensintervall: | 0,4-6,6 |
| Svarsrutiner: | Analys utförs dagligen. |
| Ackreditering: | Nej |
Hur höga kolesterolvärden ska du ha om du är kvinna?
Totalkolesterol ska vara lägre än 5.0 mmol/l, och helst under 4.5. Det är dock normaltatt ha värden mellan 3.6 och 6.4. LDL ska vara lägre än 3.0 mmol/l. HDL bör vara över 1.0mmol/l om du är man, och över 1.3mmol/l om du är kvinna.
Vad innebär högt kolesterolvärde i blodet?
Ett högt kolesterolvärde i blodet kan statistiskt innebära en något ökad risk för hjärtsjukdom. Men det beror mycket på. En hög nivå av ”gott” kolesterol, HDL, innebär tvärtom betydligt mindre risk för hjärtsjukdom. Äter du mycket mättat fett stiger vanligen ditt HDL-kolesterol.
Vad är LD-kolesterol?
Det står för engelskans Low Density Lipoprotein, lipoprotein med låg täthet. LDL-kolesterol kallas ofta för det ”onda” kolesterolet. Det är mindre än VLDL. LDL har ett relativt högt innehåll av kolesterol och en tendens att släppa ifrån sig kolesterol på vägen. Alla kroppens celler har receptorer för LDL.
Hur hög är halten av det nyttiga kolesterolet HDL?
Halten av det skadliga kolesterolet LDL bör vara högst 3,0 millimol per liter. Vid hög risk bör halten vara högst 2,5 millimol. För en minoritet med mycket hög risk bör halten vara högst 1.8 och vid tidig hjärtinfarkt högst 1,4 millimol. Det nyttiga kolesterolet HDL bör inte vara lägre än 1,0 millimol per liter.
https://www.youtube.com/watch?v=0U7YHRW5dyc