Innehållsförteckning
Vad ska man äta för att öka potensen?
Rödvin, bär, apelsiner, äpplen och päron. Grönsaker så som selleri eller spenat kan hjälpa personer med erektionsproblem eftersom det ökar blodcirkulationen och vidgar blodkärlen i kroppen på grund av sitt höga innehåll av nitrat.
Hur kan man öka kvinnors sexlust?
Hjärnans lustcentrum aktiveras och ämnena dopamin och endorfiner frigörs, vilket ger en känsla av välbefinnande. Kramar, kyssar eller mys triggar kärlekshormonet oxytocin, vilket ökar sexlusten, sänker blodtrycket och gör oss lugna. – Lusten kan börja i huvudet av olika tankar eller i kroppen genom beröring.
Hur kan man öka potensen?
Här är några tips på vad du kan göra själv för att öka din förmåga att få stånd:
- Sluta röka.
- Drick mindre alkohol.
- Motionera.
- Besvären kan ibland försvinna eller minska av sig själv när du pratar om att du har svårt att få stånd med den eller de du har sex med.
- Ändra dina sexvanor.
- Ha sex på andra sätt.
Är olivolja bra för potensen?
Några skedar olivolja i veckan kan ha bättre effekt för sexlivet än viagra. Det menar forskare från universitetet i Aten. – Män som följer medelhavsdieten – i synnerhet äter massor av olivolja – minskar risken för impotens i högre ålder med upp till 40 procent, säger doktor Christina Chrysohoou.
Är ingefära bra för potensen?
Ingefära är hälsosamt och innehåller en hög dos olika mineraler. Traditionell kinesisk medicin har använt ingefära för behandling av erektil dysfunktion under årtusenden. En studie, som undersökte den direkta effekten av ingefära på manlig potens, kunde dock inte hitta något samband.
Kan man köpa Viagra receptfritt?
Många tror att Viagra finns receptfritt och kan beställas online helt lagligt. Det stämmer inte. Viagra är ett receptbelagt läkemedel och är inte tillåtet att säljas receptfritt. Prata med din läkare eller Doktor.se om du tror dig behöva Viagra.