Innehållsförteckning
Var köper jag SUP?
Men populariteten har också gjort att du kan köpa en uppblåsbar SUP på allt från bensinmacken till byggvaruhandeln till riktigt låga priser. Priser på 2500-4000 kr förekommer.
Vilken uppblåsbar sup är bäst?
Nrs Escape Inflatable Sup Board 14.0 (“Bäst i test”) Denna sub bräda är utnämnd till bäst i test 2021 och är en populär uppblåsbar sup för paddling på lång distans. Brädan är mycket slitstark och har dubbla sidoväggar vilket gör den extra stryktålig och hållbar.
Vad menar man med SUP?
SUP (Stand Up Paddling) är en sport som börjar bli ganska vanlig och är för de flesta första steget in i vattensporternas värld. Den påminner ganska mycket om vågsurfing, men brädorna är generellt lite större och man står upp och paddlar sig fram istället. Detta gör sporten väldigt mångsidig.
Hur bra är Biltemas SUP?
Har testat den och tycker det är en helt ok SUP för den summan. Paddeln är lite fattig annars helt ok som sagt. Biltemas modell heter spk1 och passar nog lättare personer bäst, upp till 60/70 kg typ.
Hur väljer man rätt SUP?
Väger du 70 kg och uppåt bör du välja en bräda med 6 tumstjocklek. Hårda SUP-brädor finns också i flera tjocklekar och längder som påverkar bärigheten. De vanligaste längderna är 10.8, 11.6 och 12.6. För paddlare över 85 kg bör man välja en sup med längden 12.6.
Hur är rustas SUP?
En SUP påminner om en surfbräda, men är generellt större både till längden och bredden. Istället för vind eller vågor används en längre paddel för att ta sig fram. Rustas paddelbrädor är uppblåsbara, vilket gör dem enkla att ta med sig.
Är alla Paddleboards uppblåsbara?
Kommer du oftast använda brädan på samma ställe rekommenderar vi generellt en hård SUP, medan en uppblåsbar är att föredra om du ska ta med dig brädan till olika platser och vatten. Kompositbrädor, hårda SUPar, har generellt bättre prestanda än uppblåsbara.
Var står man på en SUP?
Nästan alla SUP-brädor har ett handtag i mitten som markerar var du ska stå. Det här riktmärket gäller både när du står på knä och på fötter.
Är SUP bra träning?
-Det finns både aeroba och anaeroba fördelar med att träna på SUP. Långa träningspass är bra för aerob träning och gör att din uthållighet ökar, sänker din vilopuls och ditt blodtryck. Kortare, mer explosiv SUP träning, är perfekt för att bygga anaerob kapacitet och styrka.
Hur många fenor ska man ha på en SUP?
Man får också byta sida med paddeln ofta för att hålla rätt kurs. Har de dessutom mer än en fena bör man se upp såvida man inte ska surfa. Ett fen-setup med tre eller fem fenor är designade för surf och inte alls gjorda för paddling.
Hur många fenor på en SUP?
Setup med 3-fenor, som också är känd som ”thruster setup”, ger raka spår på stilla vatten och samtidigt god kontroll vid surfing. Alla tre fenor har vanligtvis samma storlek. 2+1 setup inkluderar också tre fenor, men den mittersta är större än de två på sidorna. Denna setup föredras för surf SUP.
Vilket håll ska SUP paddeln vara?
Lär dig stå på en SUP-bräda, se till att titta framåt för att hålla balansen. Så här håller du i paddeln: Det låter kanske bakvänt, men paddeln ska hållas med bladets vinkling vänd från dig, inte mot dig. Ena handen håller i greppet upptill, och den andra i paddelns nederdel.