Innehållsförteckning
Hur gör man en pedikyr?
Expertens bästa pedikyrtips
- Börja med ett fotbad med 38 grader varmt vatten och ha i fötterna i tio minuter så att foten uppnår en viss mjukhet.
- Torka fötterna och fila sedan dem med den grövre sidan av fotfilen.
- Klipp naglarna rakt av och fila till de grova kanterna.
- Tryck in nagelbanden försiktigt med en pinne.
Hur gör man en manikyr?
Så gör du manikyr hemma – i sex enkla steg
- Ta bort. Avskavt nagellack är ingen höjdare.
- Tvätta. Borsta naglarna och nagelbanden med en nagelborste under varmt vatten.
- Fila. Dags att fila till naglarnas form så att de ser likadana ut.
- Grunda. Första steget i lackningen stavas baslack eller underlack.
- Lacka.
- Toppa.
Vad ingår i en pedikyr?
Fötterna peelas för att effektivt avlägsna döda hudceller. Därefter tar vi bort förhårdnader, klipper, filar och polerar naglarna och nagelbanden. Du får sitta en stund med en näringsrik inpackning. Behandlingen avslutas med en avslappnande fot- och underbensmassage med en mjukgörande creme.
Vad krävs för att få medicinsk fotvård?
Du behöver en remiss från en vårdcentral eller annan läkare för att få medicinsk fotvård. Remissen ska vara specifik för det behov du söker behandling för, ex nageltrång. Det hjälper oss att ge dig rätt vård och korta väntetiderna.
Vad ska jag ha i fotbadet?
Vi kommer berätta om fem olika typer av fotbad som du kan göra hemma och som hjälper dig att skämma bort dina fötter….Fotbad med pepparmynta
- En stor skål eller balja.
- 4 droppar eterisk olja med pepparmynta.
- 2 droppar eterisk olja med citronmeliss.
- 3-4 droppar eterisk olja med eukalyptus.
- 1/2 sked kokosolja.
Vad innebär fransk manikyr?
Fransk manikyr är när man målar nagellack med en vit tipp framtill. Kan finnas kombinerat med olika färger, bland annat rosa och beige. Skapades av Jeff Pink från Kalifornien på 30-talet.