Innehållsförteckning
Hur mycket ska man umgås med vänner?
Bland personer som umgås med kompisar och familjemedlemmar minst tre gånger i veckan är det bara 6,5 procent som får depressiva symtom, visar den ny studien, som utförts vid University of Michigan i USA.
Hur ofta ska man vara med vänner?
Om ni har möjlighet att ha kontakt någon gång i vecka och träffas någon gång i månaden är det bra. Ett telefon- eller videosamtal eller några sms kan man nästan alltid hitta tid för. Om något inte känns bra ger vi gärna råd och tips.
Är det viktigt att ha många vänner?
Att ha många nära vänner ökar till och med livslängden mer än att umgås med släkt och familj! Studier visar att när vi knyter an till andra på ett djupare plan minskar vi blodtrycket och kolesterolnivåerna. När vi har hälsosamma och givande vänskapsrelationer frodas och utvecklas vi!
Är det viktigt att umgås?
Umgås med människor, fysiskt eller digitalt, som ger energi och kan stödja dig när det behövs. Andra gånger behöver du vara ett stöd för någon, för i alla relationer är det viktigt att både ge och ta.
Hur många vänner orkar man ha?
Nära vänner kan man inte ha mer än två eller tre, anser författarna. Har man för många vänner är man halvgod vän med många och inte god vän med någon. Vänskap kräver investeringar, prioriteringar och att man finns till hands. Birgitte Lange tycker att vi är för rädda för att avsluta vänskap.
Vad kan man göra när man umgås?
Gör inget du inte vill
- Tänk igenom vad du vill att andra ska få veta om dig, och vilka bilder du vill visa. Vissa saker vill du kanske bara dela med personer du känner väl.
- Gör inget du inte vill. Tänk ut i förväg vad du kan säga om någon försöker få dig att göra saker du egentligen inte vill.
Vad är viktigast i en vänskap?
– Först och främst tillit. Kan man inte lita på en vän så bryts förtroendet och då är det svårt att ha en nära relation. – Även ömsesidighet är viktigt. Vänskap ska falla sig naturligt och man ska bry sig om varandra lika mycket.
Vilka fördelar och nackdelar finns det med att lära känna nya vänner online?
Men det kan finnas risker med att leta kompisar på Internet. Organisationen Surfa Lugnt har tips på vad du kan tänka på. Det kan finnas risker med att träffa nya människor på Internet. Det finns vissa som låtsas vara någon annan än de är på riktigt.
Hur många kompisar är normalt att ha?
Minst tio vänner. Så många nära kompisar behövs för att vara lycklig, enligt en ny undersökning. Men helst ska man ha ännu fler. Nära vänner är nyckeln till lycka.
Hur många nära vänner kan man ha?
Enligt den brittiske antropologen Robin Dunbars forskning går den mänskliga maxgränsen för antalet meningsfulla sociala kontakter nämligen just vid omkring 150 personer.