Innehållsförteckning
Resultatet visar att sociala medier har en negativ påverkan som till exempel försämrad självkänsla och kroppsuppfattning. Överdriven användning av medierna leder till ett beroende som i sin tur kan vara en bidragande faktor till psykisk ohälsa hos ungdomar och unga vuxna.
Hur kan skolan påverka elevernas självförtroende och självkänsla?
Fokusera på positiv feedback. Kontroll: Sätt realistiska mål. Det är viktigt att det går att lyckas och att det ger något att kämpa. Det är också viktigt att barnen vet vad de ska göra när det tar stopp – en del barn vågar inte fråga, de tror att alla andra redan vet.
Hur sociala medier påverkar oss?
Sociala medier kan leda till ohälsa på grund av den ständiga information om kroppsidealet som sprids samt om det psykiska och fysiska idealet påverkas. Detta påverkar hälsan och leder till riskfaktor för stress (Carlsson, 2010).
Finns det ett samband mellan studieresultat och självkänsla?
En god självkänsla hos elever sammanfaller ofta med goda studieresultat, men det har också visat sig att elever inte behöver ha låg självkänsla till följd av låga studieresultat. Elevers självkänsla är både ett komplicerat ämne och begrepp.
Leon Festinger menade att vi använder andra personer som jämförelsegrund när vi skall bedöma våra egna attityder, åsikter och förmågor. Vi söker oss gärna till personer med liknande attityder och något bättre förmågor än oss själva.
Risken för depression hos ungdomar ökar redan efter två timmars användning per dag och självmordsfrekvensen ökar redan efter fem timmars användning per dag av sociala medier (Gyllenberg 2018). Det finns idag forskning som visar på att användningen av sociala medier kan kopplas till en sämre psykisk hälsa.
Hur påverkar medierna vår hälsa?