Innehållsförteckning
Hur ser en horisontell adduktion ut i axelleden?
Adduktion. Adduktion sker precis som abduktionen i ett frontalplan kring en sagitell axel. Denna rörelse sker då en kroppsdel förs mot kroppens mittlinje från sidan, till exempel när den abducerade armen förs tillbaka till kroppens mittlinje. Motsatsen är abduktion.
Vad är anatomi och fysiologi?
Ämnet anatomi och fysiologi grundar sig huvudsakligen på de medicinska kunskapsområdena anatomi, fysiologi, mikrobiologi och farmakologi. Ämnet behandlar människokroppens uppbyggnad och funktion, vanliga mikroorganismer och deras spridningsvägar samt läkemedel.
Den longitudinella, eller vertikala, axeln löper vertikalt i kraniell-kaudal riktning, uppifrån och nedåt. Runt denna axel sker rotationsrörelser i columna samt horisontaladduktion -abduktion i axelleden, i det horisontella planet.
Vilka rörelser sker primärt i fotleden?
Att röra i foten i denna rörelse kallas att plantarflektera. Den enda rörelse i kroppen som är egentligen är en extension, men som benämns som en flexion. Även de muskler som ingår i en plantarflexion kallas flexorer. Motsatsen till plantarflexion är dorsalflexion.
Vilka Rörelseplan har vi?
Vi människor rör oss alltså i tre olika rörelseplan. Dessa är frontalplanet, sagittalplanet och transversalplanet, även kallat horisontalplanet, jag förklarar dem strax. Vi människor rör oss i vår vardag väldigt mycket i sagittalplanet – vi riktar oss framåt och bakåt, vi böjer och sträcker ben i utfall och benböj.
Vad menas med Supination?
Pronation är också den term som används när foten roterar inåt vid fotisättningen. Supination å andra sidan är när foten roterar utåt när foten sätts i marken.
I vilket Rörelseplan sker bänkpress?
Rörelseplanen innefattar tre olika riktningar som vi rör kroppen åt. Dessa är: Sagittalplanet där du rör dig framåt, bakåt, uppåt och nedåt. Exempelvis när du går/springer, hoppar, gör knäböj, marklyft, bänkpress..