Innehållsförteckning
Vad är bäst när man har ont i halsen?
Varm dryck som till exempel te kan ha en lenande effekt i halsen. Glass och yoghurt brukar också kännas bra. Pröva dig fram vad som fungerar bäst för dig. Ibland känns det bättre att ha något att suga på och då kan du prova halstabletter som finns i matvaruaffärer och på apotek.
Hur blir man frisk från ont i halsen?
Att ha ont i halsen kan ha många orsaker. Men oftast är det bara en vanlig förkylning där du kan få andra besvär på köpet som till exempel heshet, hosta, snuva eller feber. Har du mycket ont kan du kombinera halstabletterna med receptfria värktabletter för att lindra besvären.
Vad kan man göra för att bota halsont?
När du har ont i halsen finns det olika receptfria läkemedel du kan ta för att lindra smärtan. Det finns också smärtstillande läkemedel i form av: smärtstillande sugtabletter och munhålespray. De allra flesta läkemedel kan användas av både barn och vuxna, men inte alla.
Är ingefära bra när man är sjuk?
Att tugga rå ingefära, dricka ingefärste eller äta ingefärsgodis är en vanlig huskur vid illamående och kan även vara bra för dig med känslig mage eller IBS eftersom ingefäran är FODMAP-vänlig. Det finns studier som visar att roten är välgörande för matsmältningen och för att motverka förkylningar.
Vad är lätt att äta när man har ont i halsen?
Äta och dricka ”snälla” saker Testa att dricka något varmt eller kallt eftersom det kan ha en lenande effekt. Ät kalla saker som svalkar i halsen, som till exempel glass eller yoghurt. Sug på receptfria halstabletter eftersom det kan kännas lenande för halsen trots att de inte minskar själva svullnaden.
Vad ska man undvika att äta när man har halsfluss?
Vid halsfluss är det bra att vila och dricka mycket. Eftersom du känner dig tjock i halsen och det gör ont att svälja kan du välja flytande kost medan du är sjuk. Ibland kan det kännas bättre att äta något kallt när du har svullen hals, till exempel glass eller yoghurt.
Hur undviker man halsont?
Tänk på att halsont ibland kan vara tecken på smittsamma bakterier eller virus. Vid misstanke om exempelvis influensa eller covid-19 är det viktigt att undvika smittspridning – tvätta händerna ofta och håll fysiskt avstånd till andra både inomhus och utomhus.
Kan man gå till jobbet med halsfluss?
Oftast får du en antibiotikakur som du ska ta under tio dagar. Två dygn efter påbörjad behandling slutar du smitta och eftersom halsfluss smittar väldigt lätt är det viktigt att du åtminstone stannar hemma under den tiden. Sedan kan du återgå till skola eller jobb när du känner dig tillräckligt pigg.