Innehållsförteckning
Vad är Muskelspolen?
I musklerna finns sinnesorgan som kallas muskelspolar. Deras uppgift är att informera hjärnan om förändringar i muskellängden. Muskelspolarna innehåller därför en speciell typ av grova nervtrådar, som signalerar vid muskelsträckningar.
Vad innebär Muskelkontraktioner?
Kontraktionen kan antingen vara isometrisk eller isotonisk. En isometrisk kontraktion innebär att muskelns längd är konstant medan spänningen ökar, och en isotonisk kontraktion innebär att muskeln förkortas under konstant belastning (förutsatt att kraftutvecklingen i muskeln överstiger belastningen som lagts på).
Vad har Muskelspolen för funktion?
Muskelspole är ett sinnesorgan som finns i skelettmuskulatur. Muskelspolarna har främst två syften. Dels låter de dig känna av när muskelns längd förändras, dels används de för att känna av vilken belastning en muskel utsätts för.
Vad gör muskelfiber?
De kan styras av viljan. Skelettmusklerna gör att vi kan röra på oss, tala, svälja, tugga och uttrycka känslor genom miner i ansiktet. De ger också stabilitet till skelettet och skyddar våra inre organ. Glatta muskler finns till exempel i blodkärlens väggar, luftrören, urinblåsan och mag-tarmkanalen.
Var ligger Muskelspolarna och vilken funktionen har de?
Muskelspolar är särskilt vanliga i muskler som motverkar tyngkraften (sträckarmuskler i benen och böjarmuskler i armarna) och i kotpelarens muskler, speciellt inom nacken. Muskelspolarna ligger insprängda i muskelns bindväv mellan, och parallellt med, de kraftutvecklande extrafusala muskelcellerna (extrafusalerna).
Vad är en statisk kontraktion?
Statisk toppkontraktion är en så kallad statisk träningsform. Det innebär att du pausar rörelsebanan, och håller den tränande muskelgruppen i maximal anspänning under en förutbestämd tid.
Hur en Muskelkontraktion går till?
En aktionspotential går från en enskild motorisk nerv via dess axon ut till muskeln. Då aktionspotentialen når nervens ändplatta utlöser den en aktionspotential i muskeln. Aktionspotentialen fortleds därefter i muskelfibrernas längsriktning, vilket i sin tur utlöser en kontraktion i den samma.
Vad är Muskelfibertyper?
Utifrån kontraktionshastigheten delas muskelfibertyperna in i tre olika nivåer: mycket snabba (typ IIx), snabba (typ IIa) och långsamma (typ I). De snabba muskelfibrerna kan utveckla mer kraft än de långsamma på grund av att de delvis är uppbyggda av så kallade kontraktila proteiner.
Vad är en Böjreflex?
Böjreflex. Den typ av reflex som man kanske oftast kommer i kontakt med är böjreflexen. Böjreflexen ser till att en kroppsdel som stöter emot något smärtsamt automatiskt dras tillbaka. I huden finns rikligt med sensoriska nervfibrer som reagerar på smärtsamma stimulin.