Innehållsförteckning
Vad är skillnaden mellan Xerostomi och Hyposalivation?
Låg uppmätt salivsekretion benämns hyposalivation medan låg upplevd salivsekretion brukar kallas xerostomi.
Vad är Hyposalivation?
Muntorrhet beror på att du har för lite saliv i munnen eller att salivens sammansättning förändrats. Saliv behövs för att du ska kunna tugga och svälja utan problem. Saliven skyddar också tänderna, till exempel från att få hål. Muntorrhet kan vara svårt att upptäcka själv.
Varför är jag så torr i munnen när jag sover?
Det beror till exempel på att salivproduktionen går ner när vi sover samt när vi är nervösa eller stressade. Alkohol torkar ut kroppen och våra slemhinnor vilket innebär att vi måste fylla på med ny vätska. Den här typen av muntorrhet går vanligtvis över så snart vi vaknat, ätit, borstat tänderna eller druckit vatten.
Hur påverkar muntorrhet tänderna?
Om du lider av muntorrhet löper du därför större risk att få hål i tänderna, karies. Saliven gör även att vi kan tala, tugga, svälja och känna smak ordentligt, därför kan muntorrhet leda till stora besvär för dig som är drabbad. Muntorrhet och sår på munnens slemhinnor kan också leda till smärta och sveda.
Vilka olika uppgifter har saliv?
Salivens skyddande effekt är främst genom sitt innehåll av ”goda” bakterier, proteiner och enzymer av olika slag. Den har även en antibakteriell och pH-höjande effekt som skyddar våra tänder mot karies, dessutom sköljer den bort matrester och har en smörjande effekt som gör att vi kan svälja, tugga och prata.
Varför vaknar jag med torr hals?
Eftersom att slemmhinnorna kan bli torra när luftfuktigheten är för låg är det även många som upplever halsont och/eller torrhet i halsen direkt på morgonen när de vaknar. Det är ingenting farligt, men det kan upplevas obehagligt och irriterande.
Vad ska man göra åt muntorrhet?
Drick vatten ofta och passa på att skölja runt det i munnen. Ät mat som du behöver tugga mycket, vilket stimulerar salivproduktionen. Undvik att småäta mellan måltiderna eftersom det ökar risken för karies. Undvik godis, sötsaker, sötade drycker och läsk som kan förvärra muntorrhet och skada tänderna.