Innehållsförteckning
Vad är växtbaserat smör?
Naturli’ Bredbartär fritt från gluten och palmolja och innehåller shea, kokosnöt, rapsolja och mandlar. Smakar som smör och är lätt att ”bre” på mackan! Naturli’ står för ”Be the change” – det betyder att vi tycker att förändringen till att äta växtbaserad mat ska var enkel, kul och riktigt god.
Hur mycket rapsolja motsvarar 100 g smör?
(Exempel: 100 g smör motsvarar 80 g raps-, oliv- eller kokosolja).
Varför kokosolja istället för smör?
Kokosolja innehåller mer mättat fett än smör, vilket främjar risken för åderförkalkning och blodproppar. Ett nyttigare alternativ till smör är att i stället smörja mosad avokado på bröd och steka mat i oliv eller rapsolja.
Vad är växtbaserat matfett?
Rapsolja. Raps är en vanlig svensk växt som har en mängd bra egenskaper och som samtidigt är en viktig ingrediens i margarin. Rapsolja består till största del av enkelomättade fetter men den har dessutom fördelen att ha en hel del fleromättat fett såsom omega-3 (alfa-linolensyra) och omega-6 (linolsyra).
Hur mycket smör motsvarar 1 dl olja?
Måttomvandling
| Vätskor & fett | 1 dl | 1 msk |
|---|---|---|
| Mjölk | 100 g | 15 g |
| Kaffe | 100 g | 15 g |
| Olja | 96 g | 14 g |
| Smör (smält) | 90 g | 13 g |
Hur många dl olja är 100 gram smör?
1 dl av nedanstående råvaror väger ungefär:
| Vätskor och fett | 1 dl motsvarar |
|---|---|
| Grädde | 100 g |
| Kaffe | 100 g |
| Olja | 90 g |
| Smör | 100 g |
Kan man använda kokosolja istället för smör?
Kokosolja är tillverkad av kallpressade kokosnötter. Kokosolja är nyttigt, innehåller den viktiga fettsyran laurinsyra. Förväxla inte kokosolja med kokosfett som inte alls är särskilt nyttigt. Använd kokosolja till matlagning, bakning och när du steker istället för smör eller olja.
Hur mycket är 100 g smör i flytande form?
För bakning: 1,1 dl motsvarar 100 g. Milda Culinesse finns i 500 ml och i 750 ml.