Innehållsförteckning
Vilka är dina värderingar?
Värderingar fungerar som en slags inbyggd kompass som avgör hur du väljer, vad du tycker att är viktigt och värdefullt, rätt eller fel och vad du uppskattar i livet. De påverkar dina val, dina attityder och ditt beteende, ofta omedvetet.
Vad är bra värderingar?
Exempel på personliga värderingar kan vara att ha fritid, vara ekonomiskt oberoende, ha en god hälsa, följa en religion, söka äventyr och nöjen eller upprätthålla ett bra rykte.
Hur blir man medveten om sina värderingar?
Mindfulness är en metod för att bli mer uppmärksam och känslomässigt medveten om sig själv och sina behov i livet. Mindfulness innebär fokus på andningen och att träna på medveten närvaro. Genom mindfulnessträning förfinas din förmåga att lyssna till dig själv och vad som är meningsfullt för dig.
Vad värderar du mest i ditt liv?
Vad du väljer, medvetet eller omedvetet, att värdesätta mest här i livet kommer att ha en dominerande påverkan på utformningen av ditt liv. Det kommer att påverka dina val, det kommer att påverka vem du väljer att dela ditt liv med och det kommer att påverka hur lycklig du kommer att vara.
Hur hittar jag mina värderingar?
Ett klassiskt sätt att ta reda på sina värderingar är att helt enkelt lista värderingsorden framför sig och därifrån sortera dem på följande sätt:
- Börja med att markera eller välj ut alla värderingsord som du känner är viktiga för dig.
- Sortera därefter de utvalda värderingarna genom att först välja ut de tio viktigaste.
Vilka normer och värderingar är viktiga?
Att vara vänlig, hålla ord, komma i tid till arbetet, värdera familjen, hålla sig till sanningen, inte utsätta andra för misshandel eller andra övergrepp och inte stjäla är normer som är grundläggande för att vi ska leva tillsammans och kunna känna tillit till varandra.
Vilka värderingar är viktigast?
Personliga värderingar tio-i-topp 2014: (förra årets placering inom parentes)
- Familj (2)
- Humor/glädje (1)
- Ansvar (3)
- Tar ansvar (5)
- Ärlighet (4)
- Medkänsla (6)
- Ekonomisk stabilitet (NY)
- Positiv attityd (7)
Hur får man sina värderingar?
Personliga värderingar är egentligen ingenting annat än personliga övertygelser om rätt och fel. De flesta har dock en relativt lös uppfattning om sina värderingar. Vi bildar dem ofta i vårt undermedvetna och våra värderingar formas av vårt arv, vår personlighet, samt de händelser och upplevelser vi erfarit.
Hur formas människors värderingar?
Enkelt uttryckt brukar man säga att värderingar är vår inre kompass, en uppsätt- ning regler för hur vi bör handla i givna situationer och vad som är rätt/fel. Som ett resultat av våra värderingar ger vi utryck för vår inställning och at- tityd till något. Detta formar i sin tur våra vanor och beteenden.
Vad värdesätter jag?
Trots att jag är en person som håller väldigt mycket inom mig är jag mänsklig. När jag faller, faller jag på personer som älskar mig för den jag är. Jag har ett fåtal personer som jag kan vara 110% ärlig med, och där jag som håller mycket inom mig känner ett behov av att få ur mig allt och bli tröstad.
Vad är det bästa som finns i livet?
Det är förmodligen den viktigaste av livets alla oskrivna regler – ta inte ut eventuella bekymmer i förskott. Sluta oroa dig så mycket för vad andra människor tycker eller tror om dig. Sluta anpassa dig och ditt liv efter andra av rädsla för att inte bli omtyckt och bekräftad av allt och alla.
Vad är dåliga värderingar?
Värderingen indikerar i vilken grad något är bra eller dåligt. Värderingar tenderar att vara generella snarare än specifika, de utgör grundläggande motivationer som går utöver enskilda situationer eller handlingar. En värdering är ett relativt etiskt värde, ett basalt antagande som ett utförande kan härledas från.