Innehållsförteckning
Vilken längd SUP bräda?
Allt är relativt. En person som som vill ha en glidarsup och väger 90 kg behöver en större SUP, exempelvis runt 11 fot eller längre. En lättare person runt 60kg klarar sig på en SUP som är runt 1-2 fot kortare. Men här får man åter även ha i åtanke hur man ska använda den.
Vilken uppblåsbar sup är bäst?
Nrs Escape Inflatable Sup Board 14.0 (“Bäst i test”) Denna sub bräda är utnämnd till bäst i test 2021 och är en populär uppblåsbar sup för paddling på lång distans. Brädan är mycket slitstark och har dubbla sidoväggar vilket gör den extra stryktålig och hållbar.
Är det svårt att paddla SUP?
För den som aldrig provat sup kan det se svårt ut och många tror att det är samma sak som att stå upp och hålla balansen i en kanot. Men faktum är att sup är enklare än många andra vattensporter och en aktivitet som passar alla åldrar, oavsett tidigare surferfarenheter.
Hur bred ska en SUP vara?
En allround SUP är vanligtvis 9-12 fot lång och 28-32 tomma bred och det är användas vikt som bestämmer den storlek som krävs. En allround SUP kan användas för touring samt spela i små till medelstora vågor och passar därför dig som vill ha ett bräda som kan göra lite av allt.
Vad ska man tänka på när man köper SUP bräda?
Vid köp av SUP är det väldigt viktigt att tänka på trycket, hur mycket PSI den kan ta, detta avgör vad SUP brädan har för kvalité. Brädor av hög kvalité ska kunna ta 15 – 20 PSI för att uppnå maximal styvhet, så brädan inte blir konkav, eller “bananformad” när man belastar den.
Är alla Paddleboards uppblåsbara?
Kommer du oftast använda brädan på samma ställe rekommenderar vi generellt en hård SUP, medan en uppblåsbar är att föredra om du ska ta med dig brädan till olika platser och vatten. Kompositbrädor, hårda SUPar, har generellt bättre prestanda än uppblåsbara.
Vilken SUP bräda ska man köpa?
Som nybörjare skall du välja en allround-sup som är lite längre och bredare med väl tilltagen volym. Detta gör det lätt att komma igång och du kan fokusera mer på din paddlingsteknik än att bara stå och försöka hålla balansen. Ju mer volym SUP-brädan har desto stabilare blir den.
Hur bra träning är SUP?
SUP-fitness är ett otroligt effektivt sätt att träna hela kroppen. Här tränar du otroligt effektivt din styrka, uthållighet och balans på sätt som är svåra att göra på land. Det är dessutom en träningsform som samtidigt utvecklar både kroppskontrollen och koncentrationen. Brädan är densamma som för SUP-yoga.
Hur hårt pumpa SUP?
Pumpa brädan hårt, det ska den hålla för. Vi brukar pumpa till 17-18PSI, då är det svårt att känna skillnad från en hård bräda under fötterna. Efter 17PSI är det väldigt tungt att pumpa en SUP och skillnaden blir inte särskilt stor. Alla våra brädor är tillverkade för att pumpas till 20PSI.
Hur Suppar man?
Gör så här
- Ta av skyddshöljet runt stolpillret. Doppa stolpillret hastigt i ljummet vatten så går det lättare att föra in.
- Sitt på toaletten eller på huk, eller stå med ena foten på en stol. Du kan också ligga på sidan med lätt böjda knän.
- Ett vanligt råd är att föra in stolpillret med den platta änden först.