Innehållsförteckning
Hur balansera kapha?
Ät mer mat med kryddig, bitter och sträv smak som balanserar Kapha. Maten ska vara lätt, torr och varm. Lättare för matsmältningen är exempelvis korn, hirs och quinoa. Kryddig mat är exempelvis lök, chili, senap och rädisa.
Vad är vata pitta och kapha?
De tre doshorna, vata, pitta och kapha kan beskrivas som tre grundläggande personlighetstyper som bär på olika sammansättningar av elementen jord, vatten, eld, luft och rymd. Bär på alla de egenskaper som dessa två element representerar: Lätt, rörlig, kall, torr, oregelbunden, skrovlig, subtil, öppen och expansiv.
Hur balanserar man Pitta?
Svalka i alla former hjälper till att motverka hyperaktiva pitta-typer. Ha t ex svalt i sovrummet och ta inte allt för heta bad. Om du känner dig ”överhettad” kan du lägga en våt, kall handduk på pannan. Drick svala, söta drycker under dagen och drick mer vid värme och vid sjukdom.
Hur behandlas högt blodtryck?
Högt blodtryck är ett tillstånd som också kallas för hypertoni. Högt blodtryck kan vara allvarligt om det inte kontrolleras och behandlas. Syftet med läkemedelsbehandling av högt blodtryck är i första hand att minska risken för sjukdomar som stroke och hjärtinfarkt på längre sikt.
Vilka läkemedel används för att återställa blodtrycket?
De här olika grupper av läkemedel används för att försöka återställa ett förhöjt blodtryck: 1 Vätskedrivande läkemedel, så kallade diuretika 2 ACE-hämmare 3 Kalciumflödeshämmare 4 Angiotensinreceptor-blockerare, ARB 5 Beta-blockerare 6 Övriga blodtryckssänkande medel, till exempel alfa-blockerare.
Har du högt blodtryck och migrän?
Har du förutom högt blodtryck även hjärtsjukdom, som kärlkramp eller hjärtsvikt, är beta-blockerare ett bra förstahandsval. Har du både högt blodtryck och migrän kan beta-blockerare användas då det har en förebyggande effekt mot migrän. Detsamma gäller om du besväras av snabb puls med hjärtklappning.