Innehållsförteckning
Hur minskar statiner mängden kolesterol i blodet?
Statiner sänker det totala kolesterolvärdet genom att minska tillverkningen av kolesterol i levern. Framför allt minskar LDL, men även triglycerider minskar något. HDL ökar något. Statiner används i första hand vid de flesta typer av blodfettsrubbningar.
Kan man sluta med Kolesterolmedicin?
Helt fel att sluta med medicinerna Statiner är den vanligaste behandlingsformen mot höga kolesterolvärden och studien visar att det är olämpligt sluta medicinera med statiner bara för att vi blir äldre.
Varför inte statiner?
Du som haft en infarkt eller andra diagnosticerade hjärt- och kärlproblem bör äta statiner om det kan ske utan biverkningar. Har du anlag för höga kolesterolvärden, så kallad familjär hyperkolesterolemi, FH, ska du inte tacka nej till statiner. Personer med den här ärftligheten dör i förtid utan behandling.
Vad sänker blodfetterna?
Enkelomättade och fleromättade (omättade) fetter från växtriket, fisk och skaldjur höjer HDL, vissa av dessa livsmedel innehåller också omega-3 vilket sänker triglycerider och LDL samt höjer HDL. Nötter och baljväxter (bönor/ärtor/linser) utmärker sig för att sänka LDL extra mycket.
Hur kan man sänka blodfetterna?
Du kan ändra dina levnadsvanor på följande sätt:
- Det är viktigt att sluta röka för att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Många vårdcentraler kan erbjuda stöd för rökavvänjning.
- Ät hälsosammare mat.
- Var mer fysiskt aktiv.
- Drick mindre alkohol eftersom alkohol kan göra att de skadliga blodfetterna ökar.
Kan man göra uppehåll med statiner?
Biverkningar av statiner är ofta övergående och lindriga och uppväger sällan fördelarna med behandlingen. Av vikt är att en avbruten statinbehandling är förenad med en ökad kardiovaskulär risk [11–13] varför fortsatt behandling eller återinsätttningsförsök efter en tids uppehåll kan vara av stort värde för patienten.