Innehållsförteckning
Vad förklarar enligt Inlärningsteorin våra beteenden?
Beteendeterapi har funnits länge men fick sitt stora genombrott på 50-talet. Den utgår från inlärningsteori, det vill säga teori om hur människan lär sig av och påverkas av sin omgivning samt av sina egna handlingar. I det här sammanhanget betyder lärande både medvetet och omedvetet lärande om allt som händer.
Vad handlar det kognitiva perspektivet om?
Det kognitiva perspektivet intresserar sig för hur vi tar emot och bearbetar information samt hur vi reagerar på och använder denna information. Utifrån kognitiv psykologi har varje enskild individ en aktiv roll i formandet av sitt beteende.
Vad är ett Personschema?
Personscheman kan vara skeva och ge en felaktig och förenklad bild av verkligheten. De bygger ofta på stereotyper. starkt förenklade och värderande uppfattningar om individer eller grupper. Exempel på en är att konstnärer ska vara bohemiska.
Hur förklarar de olika perspektiven psykisk ohälsa?
Ur ett vårdvetenskapligt perspektiv kan depression förstås genom begreppen livsvärld, lidande, livskraft, mening och sammanhang där den enskilda individen står i centrum och påverkar hälsans förlopp. Tidigare forskning visar på att depression blir allt mer vanligt i samhället vilket ställer högre krav på sjukvården.
Vad är respondent inlärning?
Respondent inlärning sker genom att individen utsätts för två stimuli i direkt följd, vilket medför att det första stimulit associeras med det andra. Det mest kända exemplet är Pavlovs hund: En klocka ringer. Mat serveras.
Hur fungerar beteendeterapi?
En central del av i stort sett all beteendeterapi är exponering, det vill säga att den som går i behandling får hjälp att närma sig det som väcker ångest eller annan negativ affekt för att öva nya förhållningssätt. Beteendeterapin har i dag en bred inriktning.