Innehållsförteckning
Varför är blodsockernivån viktig?
Viktigt med rätt blodsockernivå Men vinsterna kan vara stora. När blodsockret har sänkts, startar en skyddande effekt efter ett par år. Detta skydd mot diabeteskomplikationer, blir sedan starkare och starkare ju längre tiden går.
Hur fungerar Blodsockerbalansen?
Blodsockrets nivå styrs främst av hormonerna insulin och glukagon. Efter en måltid tas glukos upp av tunntarmens celler från vilka det diffunderar ut i blodet. Den höga koncentrationen av glukos i blodet triggar bukspottkörtelns Langerhanska öar att utsöndra insulin.
Hur påverkar socker blodsockret?
Bukspottskörteln utsöndrar insulin i blodet när blodsockret stiger, vilket i sin tur sänker blodsockret. Den ökade mängden insulin vid högt sockerintag under lång tid kan leda till insulinresistens som är ett förstadium till typ-2-diabetes.
När ökar blodsockernivån?
När blodsockernivån stiger, antingen genom intag av föda eller genom glykogenolysen, utsöndras ett annat hormon från de Langerhanska öarnas beta-celler. Detta hormon kallas insulin, och har effekten att den får levern att bilda glykogen från glukos.
Vad är normala blodsockernivåer för friska individer?
För de flesta friska individer är normala blodsockernivåer följande: Mellan 4,0 till 5,4 mmol/l (72 till 99 mg/dl) vid fastande. Upp till 7,8 mmol/l (140 mg/dl) 2 timmar efter att ha ätit.
Hur påverkar blodsockernivån sömnmönstren?
Högre blodsockernivåer påverkar sömnmönstren genom en minskad fettförbränning under natten. När blodsockernivån är för hög måste njurarna arbeta hårdare för att ta hand om sockret och avlägsna den från kroppen genom urinering. Detta orsakar i sin tur ett ökat behov an urinering på natten vilket leder till att sömnen avbryts.
Vad är blodsockernivåer för personer med diabetes?
För personer med diabetes är målvärden för blodsocker följande: Före måltider: 4 till 7 mmol/l för personer med typ 1 eller typ 2 diabetes Efter måltider: under 9 mmol/l för personer med typ 1 diabetes och under 8,5 mmol/l för personer med typ 2 diabetes Blodsockernivåer vid diagnos av diabetes