Är yoghurt Förstoppande?
Laktobaciller och bulkmedel Livsmedel med laktobaciller som du äter varje dag, till exempel vissa fil- och yoghurtsorter och vissa fruktdrycker, har positiv inverkan på tarmfloran. Ett bra bulkmedel kan vara ett komplement till fiberrik mat. Dessa är helt ofarliga och ger avföringen bättre konsistens.
Är solrosfrön bra för magen?
Det är kalorimässigt i princip ett gratis nöje, eftersom undersökningar visar att över 90 procent av fröna passerar osmälta genom mage och tarmar, och på vägen också fungerar som hälsofrämjande kostfibrer.
Hur ser blodet på avföringen ut?
Blodet i eller på avföringen kan se olika ut: Det kan vara ljusrött, se färskt ut och vara utanpå avöringen. Det kan också komma blod på pappret när du torkar dig eller att du ser det i toaletten. Blodet kan vara mörkare och mer blandat i avföringen. Ett avföringsprov kan också visa att du har små mängder blod i bajset som inte syns.
Kan man upptäcka blod i avföringen själv?
Blod i avföringen kan ha upptäckts av patienten själv, när personen ser klart rött eller mörkt rött blod i avföringen. Bblodet kan också påträffas utan att patienten själv har upptäckt det. Blod som inte syns, så kallat ockult blod, kan påvisas vid rutinundersökning av avföring som analyseras på läkarmottagningen.
Kan det komma blod i avföringen efter magsjuka?
Ibland kan det komma blod i avföringen efter en lång och intensiv magsjuka eller kraftiga tarminfektioner. Det beror på att slemhinnan i tarmen har blivit skör av infektionen. Mat kan göra bajset mörkare. Bajset kan bli mörkare av vissa matprodukter. Det kan vara rödbetor, blåbär eller blodpudding.
Mjölkprodukter. Mejeriprodukter som yoghurt, keso, ost och mjölk utesluts ofta från kosten av personer som lider av förstoppning. Varför produkterna har en förstoppande effekt är inte heller här klarlagt, men läkare brukar råda sina patienter att undvika det vid återkommande besvär med långsam mage.