Innehållsförteckning
Hur man blir en bra målvakt?
7 enkla och bra grundövningar för målvakter
- Kasta bollen till varandra med riktiga utkast.
- Fånga höga kast i luften.
- Skjut bollen på halvvolley till varandra med ett avstånd på 5-10 meter.
- Skopövning.
- Sitt på marken och fånga boll i luften som den andra målvakten kastar.
Hur blir man en fotbollsmålvakt?
Alla lag bör ha minst en tränare som känner till grunderna för målvaktspelet även om alla grunder inte tränas kontinuerligt. Vid målvaktsträning gäller det att utgå från spelarnas nivå och inte börja med för komplicerade övningar för tidigt.
Är Robin Olsen svensk?
Robin Patrick Olsen, född 8 januari 1990 i Västra Skrävlinge församling i Malmö, är en svensk fotbollsmålvakt som spelar för Aston Villa i Premier League, på lån från Roma. Han representerar även det svenska landslaget.
7 enkla och bra grundövningar för målvakter
- UPPVÄRMNING.
- Kasta bollen till varandra med riktiga utkast.
- Fånga höga kast i luften.
- Skjut bollen på halvvolley till varandra med ett avstånd på 5-10 meter.
- Skopövning.
- Sitt på marken och fånga boll i luften som den andra målvakten kastar.
Får man passa målvakt i futsal?
Målvakten får efter en räddning/mottagning sparka och kasta bollen över hela planen. Bollen får ej kastas direkt i motståndarens mål men däremot sparkas in i mål. Likaså får målvakten spela bollen med fötterna över mittlinjen vid en situation där målvakten ingriper med fötterna.
Hur många halvlekar i futsal?
Fakta om futsal: Speltid: En match består av två halvlekar á 20 minuter, effektiv speltid. Antal spelare: Varje lag består av en målvakt och fyra utespelare på planen, plus maximalt nio avbytare.
Hur många perioder i futsal?
Regel 7: Speltiden En match består av fyra lika långa perioder. Domaren avgör om det ska läggas till tid i någon period och i så fall hur många minuter. Speltiden är 4 x 3 minuter. Pauserna är maximalt tre minuter mellan perioderna och är främst till för att byta spelare.
Måste man ha benskydd i futsal?
En spelares utrustning är tröja, kortbyxor, benskydd, strumpor och inomhusskor (inte svart sula). Målvakten får använda långbyxor. Tävlingen spelas med 7-mannamål, 5x2m.