Innehållsförteckning
Hur man tar emot kritik?
Behåll lugnet. När personen i fråga framför kritiken till dig är det viktigt att du försöker behålla lugnet. Avbryt inte, utan låt personen prata till punkt och försök ta in vad den faktiskt säger. Även om du känner dig sur och arg inombords kommer det inte gynna dig att visa det.
Är kritik alltid negativt?
Vi har uppfattningen att människor i allmänhet upplever begreppet kritik som något negativt, alltså att bli kritiserad är något som är obehagligt och jobbigt. Men själva anser vi att kritik kan vara både något positivt och negativt, allt beroende på hur det ges och hur det tas emot.
Varför har man svårt att ta kritik?
Personer med dåligt självförtroende har ofta svårt att skilja mellan kritik mot ett visst arbetssätt och kritik mot den egna personen. Detta gör att de har mycket svårt att över huvud taget dra någon nytta eller lärdom av konstruktiv kritik.
Vad är negativ kritik?
Därför har negativ kritik i viss utsträckning kommit att bli synonymt med personangrepp eller påpekande av brister. Oavsett hur du väljer att se på det så är det oerhört viktigt att hantera negativ kritik på ett lugnt och sansat sätt.
Hur hantera negativ kritik?
Så hanterar du negativ kritik
- Låt personen tala klart. När någon väljer att ge negativ kritik så är det vanligt att personen i fråga har många känslor investerade i kritiken.
- Undvik att gå i affekt. Affekt är en stor del av vad som gör oss mänskliga.
- Fråga vad personen önskar för slags förändring.
- Svårt men genomförbart!
Vad är saklig kritik?
Var saklig i din kritik Kritisera aldrig någons personlighet, utan beskriv i stället sakligt och konkret vad kollegan har gjort eller sagt. Utelämna eventuell historik som du inte tidigare tagit upp.