Innehållsförteckning
Kan man skynda på förkylning?
En förkylning orsakas av ett förkylningsvirus som går över av sig själv. Det går alltså inte att bota förkylning eller ta medicin mot förkylning (tyvärr!). Däremot finns det faktiskt vissa saker du kan göra för att hjälpa kroppen att bekämpa förkylningsvirus något snabbare. Börja vid första symtom för bäst effekt!
Vad är orsaken till förkylning?
Den orsakas nästan alltid av ett virus. Förkylning brukar gå över av sig själv, men det finns saker du kan göra för att lindra symtomen. Förkylning – 1177 Vårdguiden.
Vad är symtom på förkylning?
Symtom. Symtom. När du är förkyld är det vanligt att du känner dig trött och hängig. Det är också vanligt att du har ett eller flera av följande symtom: snuva eller nästäppa . ont i halsen. hosta. Förkylning kan också ge feber, men den är oftast inte hög.
Kan förkylning ge feber?
Förkylning kan också ge feber, men den är oftast inte hög. Det är vanligare att barn får feber vid en förkylning än att vuxna får det. Det tar ofta bara något dygn från att du har smittats tills du märker av de första symtomen på förkylning. Det är vanligt att du blir snorig. I början är snoret vattentunt och blir sedan tjockare.
Hur mycket vatten ska man dricka vid förkylning?
En frisk kropp behöver drygt två liter vätska per dygn för att hålla rätt vätskebalans. Om man har feber stiger kroppens vätskebehov. Om man får vätskebrist blir slemmet i luftvägarna torrare och segare.
Är vatten bra för förkylningar?
Eftersom kroppen använder mer vätska än vanligt när den försöker bekämpa en förkylning eller influensa, kan kroppen bli mycket uttorkad om man inte dricker tillräckligt. Uttorkning kan bland annat resultera i hög feber och därför är extra tillförsel av vatten mycket viktigt när man har förkylningssymtom.
Vad ska man göra om man är snorig?
Vad kan jag göra själv?
- Att rensa näsan kan hjälpa. Du kan pröva att rensa näsan med koksaltlösning, till exempel innan du ska sova.
- Smörj torra slemhinnor. Du som har besvär med torra slemhinnor i näsan kan smörja in dem med lite olja.
- Avsvällande nässprej minskar svullnad.
- Sov med huvudet högt.