Innehållsförteckning
Vad ska jag äta för att undvika gikt?
En kort checklista över kosten vid gikt: Undvik alkohol, speciellt öl. Ät inte småfiskar eller fisk- och fågelskinn. Undvik inälvor och ät rött kött med måtta. Ät och drick mejeriprodukter som har ingen eller låg fetthalt varje dag.
Vad utlöser en Giktattack?
Orsaken är att det har bildats kristaller av urinsyra i leden. Kristallerna kan liknas vid små vassa nålar och orsakar smärta och inflammation i den led där de bildats. Giktattacker kan lättare utlösas i samband med hög påfrestning på kroppen, till exempel vid en operation eller en kraftig infektion.
Kan man ha gikt under foten?
Kristallerna kan liknas vid små, vassa nålar. Till följd av de vassa kristallerna uppstår det en kraftig och plötslig smärta i den inflammerade leden, som även blir svullen och röd. Gikt drabbar oftast stortån, men man kan få gikt även i andra delar av foten och kroppen.
Kan man dricka vin när man har gikt?
Forskarna konstaterar att alkohol är starkt förknippat med ökad risk för gikt. Öl ger den största risken medan riskökningen för sprit är måttligare. Vin påverkar inte risken för gikt.
Hur länge kan gikt sitta i?
Gikt är en smärtsam ledinflammation som beror på att kristaller av urinsyra har samlats i eller intill en led. Besvären brukar komma plötsligt och ofta i stortån, men du kan även få gikt i andra leder. Gikt kan gå över utan behandling, men vid kraftig svullnad och smärta bör du söka vård för att lindra inflammationen.
Är gikt kroniskt?
I enstaka fall kan gikt bli kronisk och ger då upphov till kroniska artritbesvär. Kronisk gikt uppträder dock aldrig förrän några år efter den första attacken. I cirka 10 % av fallen med upprepade giktattacker ses även utfällning av uratkristaller i huden (tofus/tofi).
Hur kan man bota gikt?
De flesta får så kallade NSAID eller cox-hämmare för att lindra smärtan och inflammationen vid en giktattack. Dessa läkemedel har ofta snabb effekt vid gikt. Ett alternativ är läkemedel som innehåller kolkicin. Kolkicin används framför allt om du inte kan ta NSAID, exempelvis på grund av biverkningar eller allergi.
Ät inte livsmedel som innehåller en högre mängd av puriner:
- Inälvsmat som lever, blodpudding, njure, bräss.
- Sill, makrill, sardiner, sardeller, ansjovis, fiskrom.
Hur botade man huvudvärk förr?
Det ansågs att om man fick huvudvärk så hade hjässan fallit ned och det åtgärdades genom att dra kraftigt i en hårtofs mitt på huvudet. Andra botemedel var olika typer av förband, men också åderlåtning och behandling med iglar.