Innehållsförteckning
Vart vänder man sig med fotproblem?
Du kan ofta själv lindra fotbesvär med olika produkter som du kan köpa i sjukvårdsbutiker, hälsokostaffärer, apotek, skoaffärer, sportbutiker, hos fotvårdsspecialister eller genom att beställa på internet. Du kan också lindra dina besvär genom att besöka en fotvårdare eller fysioterapeut, tidigare kallad sjukgymnast.
Vad är Diabetesfot?
Fotkomplikationer vid diabetes, den s k ”diabetesfoten”, inkluderar sår, infektioner och destruktioner av djupare vävnadsslag associerade med neuropati och/eller perifer kärlsjukdom i nedre extremiteterna.
Vad gör man åt Skräddarknuta?
För skräddarknuta ska man behandla så att belastningen kommer på rätt ställe under foten. Behandlingen görs med en anordning som kallas StretchPower. Med hjälp av en stång utsätter vi underbenet för ett tryck så att fotleden böjs, rörligheten ökas och felet korrigeras.
Kan knappt gå på fötterna?
Det finns många orsaker till att man kan ha problem med fötterna. De allra vanligaste anledningarna beror dock på hälsporre, smärta i hälsenan, Mortons sjukdom, hammartå, Hallux valgus eller artros. Hos oss på Teamolmed kan du få hjälp med alla typer av smärta i foten, både genom behandling och produkter.
Får ont i fötterna av arbetsskor?
Vissa typer av arbetsskor, framförallt de skor som har tåhätta och spikskydd som används inom byggbranschen men också lager och industri kan upplevas som både klumpiga och tunga. Vilket kan öka obehaget för fötterna och i sin tur hela kroppen.
Kan inte sära på tårna?
Aktivera foten och gör så att avståndet mellan varje tå ökar. Håll kvar i det läget i några sekunder, och slappna sedan av. Upprepa. Ibland kan det underlätta att samtidigt spreta med fingrarna för att hjälpa hjärnan att förstå vilken rörelse det är som ska ske i foten.
Hur kan man vårdar fot?
6 tips för finare fötter
- Fotbad och skrubb. Att sitta med fötterna i ett fotbad en stund ger ett bra resultat om man har problem med förhårdnader och torra fötter.
- Smörj in ordentligt. Med en mjukgörande fotkräm kan du förebygga både torr hud och sprickor.
- Fila för lenare fötter.
- Ta hand om dina nagelband.
- Motverka fotsvett.
Vad är Makroangiopati?
För de minsta kärlen kallas det mikroangiopati och för de stora kärlen kall- las det makroangiopati. Mikroangiopati leder till förändringar i ögonbottnar, njurar och nervtrådar (med bland annat nedsatt känsel och ökad risk för svårläkta sår). Makroangiopati ger skador i blodkärlen till benen, hjärtat och hjärnan.
Varför Pronera man?
Genom att pronera tar man upp lite av kraften som uppstår när foten kommer i kontakt med marken och är en positiv egenskap som man inte ska försöka förhindra. Foten är en komplicerad konstruktion med många ben, ligament och muskler. Att försöka hindra pronation genom olika stöd kan t o m vara kontraproduktivt.
Vad är en Skräddarknuta?
En skräddarknuta, ibland kallad bunionette, är en utbuktning på utsidan av foten då lilltån vinklas inåt. Orsaken är inte helt känd, men troligen finns det en stor ärftlighet. Smärtan behöver inte vara proportionerlig med storleken på knutan och kan, liksom vid hallux valgus, bero på slemsäcksinflammation.
Kan inte stå på fötterna?
De vanligaste symtomen vid påverkan på känsel- och muskelnerverna är domningar, smärta, obehag, känselnedsättning och svaghet i benen och fötter samt ibland även händerna. Vanligt att balansen påverkas. Oftast påverkas båda sidor av kroppen samtidigt, exempelvis båda fötterna eller båda händerna.
Kan knappt stödja på foten?
Att lida av smärta i foten kan ha många bakomliggande orsaker, men i de allra flesta fall är det helt ofarligt. Det kan röra sig om allt från hälsporre eller hallux valgus till liktorn. För att få rätt behandling är det därför viktigt att kontakta vården om man får ont i foten.