Innehållsförteckning
Vilka tre delar ingår i KASAM?
KASAM består av tre delar:
- Begriplighet – känslan av att det som händer är begripligt, strukturerat och går att förutse för personen.
- Hanterbart – de resurser som behövs för att hantera tillvaron finns tillgängliga.
- Meningsfullhet – att man är delaktig och vill engagera sig i de utmaningar som livet innebär.
Hur definierar Nordenfelt hälsa?
Nordenfelt definierade 1991 hälsa på det här sättet: ”Personen har full hälsa, om och endast om, personen har förmågan att, givet standardomständigheter, förverkliga sina vitala mål.” Ohälsa definierar Nordenfelt så här: ”Personen har någon form av ohälsa, om och endast om Personen, givet standardomständigheter, inte …
Vad är KASAM teorin?
Känsla av sammanhang, KASAM, är ett sätt att studera hälsa och välbefinnande ur ett salutogent perspektiv. KASAM är en teori som skapades av Aaron Antonovsky och som består av tre delar; begriplighet, hanterbarhet och meningsfulhet. Dessa tre delar är ett riktmärke på hur vi uppfattar vår tillvaro.
Vad är hanterbart?
Hanterbarhet – Förmåga att möta och hantera dessa olika händelser utan att bli offer för omständigheter. Meningsfullhet – Delaktighet och en känsla av att kunna påverka situationen, att se en mening med det hela.
Vilka begrepp innefattar KASAM?
KASAM omfattar tre komponenter; dels upplevelsen av inre och yttre skeenden (begriplighet), dels att de resurser dessa skeenden kräver finns tillgängliga (hanterbarhet), dels engagemanget i livets utmaningar (meningsfullhet).
Hur kan personalen arbeta med KASAM på arbetsplats?
Om du vet vad som händer i arbetsgruppen, kan du också jobba för en hälsofrämjande arbetsplats. Enligt modellen KASAM*, som står för ”känsla av sammanhang”, behöver medarbetare uppleva sitt uppdrag som hanterbart, begripligt och meningsfullt för att kunna trivas och må bra på jobbet.
Vad innebär KASAM i praktiken?
KASAM står för känsla för sammanhang. Grovt förenklat betyder det att graden av KASAM mäter förmågan att hantera svårigheter och stress. Ju högre grad av KASAM som en individ har desto bättre förmåga att hantera svårigheter och stressiga livssituationer som det kan innebära att få diagnos och att hantera en sjukdom.
Vad menar Nordenfelt med att vi uppnår full hälsa när vi uppnår våra vitala mål?
Nordenfelt ger följande som exempel på vitala mål: att leva utan invalidise- rande smärta; att kunna uppfylla de för personen mest betydande projekten, så- som minimalt anständigt boende; att ha ett jobb och att med framgång uppfostra barn.
Vad menas med människans fysiska förutsättningar?
Den sista faktorn i begreppet hälsa, är den fysiska faktorn. Styrka, sömn, koordination och kondition har betydelse för hur människan mår och detta påverkar människans hälsa. Alla dessa tre faktorer måste samspela med varandra för att människan ska kunna må bra och ha god hälsa (Rydqvist & Winroth 2004; 2008).
Vad är exempel på KASAM?
KASAM – Känsla av sammanhang
- Begriplighet – Förståelse och förmåga att bedöma och förklara olika händelser.
- Hanterbarhet – Förmåga att möta och hantera dessa olika händelser utan att bli offer för omständigheter.
- Meningsfullhet – Delaktighet och en känsla av att kunna påverka situationen, att se en mening med det hela.
Hur kan KASAM användas för att beskriva hälsa?
Känslan av sammanhang består av tre områden: meningsfullhet, begriplighet och hanterbarhet. KASAM blir ett mätvärde på summan av mängden meningsfullhet, begriplighet och hanterbarhet en person har. Desto högre KASAM, desto bättre förutsättningar finns för att hantera motgångar, stress och finna meningsfullhet i livet.