Är jag värd kärlek?
Man måste vara färdig för att älska någon och man måste tro att man är värd kärlek, tro på sig själv. Många har ett stängt hjärta och förstår inte ens själva hur gärna de vill träffa någon. Rädslan är för stor! Listan med krav på den man ska kunna älska kan också bli så lång att ingen kan leva upp till den.
Vad innebär självkärlek?
Att prioritera sitt psykiska och fysiska välbefinnande är viktigt samt att försöka att vara mindre hård mot sig själv. Självkärlek är också att tro på sig själv och sin förmåga att uppnå de mål och drömmar som man har. Kort sagt, en positiv inställning som man anammar för att få ett lyckligt och meningsfullt liv.
Hur ser man sitt eget värde?
Att se sitt eget värde
- Definition av självkänsla är att se sitt eget värde, man bedömer då till exempel sina åsikter, känslor och beteende.
- Låg självkänsla innebär att du tycker att du inte duger som person och är ofta orsaken till många problem.
- Social fobi och social ångest går ofta hand i hand med låg självkänsla.
Varför kan jag inte ta emot kärlek?
Den finaste gåvan av kravlös kärlek kan vara så svår att ta emot, så skrämmande att tro på. Den kan få dig att känna dig så sårbar och utsatt. Det kan också vara förvirrande att inte veta varför du får den där kärleken och hur du ska förhålla dig till den när du inte gjort dig ”förtjänt” av den.
Kan man vara rädd för kärlek?
Ibland kan det främst påverka ens relationer till kärlekspartners. Det finns många anledningar till varför det kan bli så att du avvisar närhet till en annan människa. Ofta hänger det ihop med dina anknytningsmönster, alltså hur du från barndomen lärt dig att relationer till andra funkar.
Varför drar jag mig undan?
När en kille drar sig undan har det ibland inget att göra med dig eller förhållandet. Han drar sig undan för att han har mycket stress på andra områden i sitt liv.