Kan jag lita på honom?
Du känner att du inte kan lita på honom Om du inte litar på din partner och känner att han utstrålar en energi som inte känns öppen, rak och ärlig, samt att du känner att ni inte kan prata öppet kring saker i förhållandet, kan det vara läge att dra på sig löparskorna och springa.
Hur pratar man med sin partner?
Glöm inte att prata om era planer och drömmar för framtiden. Både dina egna och din partners och de ni delar. Det kan vara konkreta saker som den där drömresan, den efterlängtade sommarstugan eller hundvalpen. Men även lite djupare ämnen, som vart ni ser er själva om tio år?
Varför kan jag inte prata med min man?
Vad beror det på? Det handlar framför allt om träning, kvinnor har blivit socialiserade i att prata och samtidigt är det vi som tar hand om relationen. Män har blivit socialiserade i annat, att de måste ta hand om saker. Det kan också bero på att han är blyg och inte vill ta plats.
Hur börjar jag lita på honom igen?
Det behöver du få veta för att kunna göra ditt val. För det är inte bara han som nu väljer om dig. Det är också du som behöver välja om honom, utifrån vad du i dag vet om vem han är och vad han vill. Jag ser ju från ditt brev att du inte tänker annat än att du vill leva med honom.
Hur man kommunicerar med sin partner?
Hur kan vi förbättra kommunikationen i vårt förhållande?
- Att beskriva den andres personens beteende.
- Att beskriva vilka konsekvenser beteendet får för dina känslor och behov.
- Att beskriva önskvärd förändring.
- Att lyssna och ge utrymme för den andre personen att uttrycka sina tankar.
Kan inte kommunicera med min man?
Det är mycket viktigt att lyssna noga på vad de säger innan man gör antaganden eller en orättvis tolkning av deras tankar och känslor. Att försöka se sin partner från ett nytt perspektiv är ett av de första stegen mot att förbättra kommunikation genom uppmärksamt lyssnande.
Kan inte prata med varandra längre?
– När vi upplever att vi inte har kontakt med vår partner, börjar vi tänka negativa tankar om varandra och slutar känna samhörighet. Då upphör vi att prata och dela och kommer ännu längre ifrån varandra. Lösning på ert relationsproblem: Ge dig och din partner fokuserad uppmärksamhet.
Det kan bero på flera orsaker. – En sak kan vara att man utsatts för svek, ofta att partnern dolt något och ljugit. Det kan också varit att man blivit sviken förut, det kan vara spår som man har med sig från tidigare relationer som gör att man har svårt att lita på andra.
Är han bara ute efter att ligga?
– Oftast kanske killen bara hör av sig när han är sugen på sex, och när du säger ifrån så drar han helt plötsligt till med något gulligt. – Jag känner igen detta väl och mitt tips är att ha tålamod, vänta och se. Jag lovar, du kommer att märka om han bara är ute efter sex. – Men låt dig inte bli utnyttjad.