Innehållsförteckning
Vad betyder känsla av sammanhang?
KASAM står för känsla av sammanhang. Det är ett begrepp som innebär att en människa för att må bra behöver känna sig delaktig i ett sammanhang som är begripligt och meningsfull. Känslan av sammanhang avgör hur en person klarar av att hantera stress. Detta är i sin tur avgörande för hur man mår.
Vad är exempel på KASAM?
KASAM – Känsla av sammanhang
- Begriplighet – Förståelse och förmåga att bedöma och förklara olika händelser.
- Hanterbarhet – Förmåga att möta och hantera dessa olika händelser utan att bli offer för omständigheter.
- Meningsfullhet – Delaktighet och en känsla av att kunna påverka situationen, att se en mening med det hela.
Vilka tre delar består KASAM av?
KASAM består av tre områden
- Meningsfullhet – Delaktighet och en känsla av att kunna påverka situationen, att se en mening med det hela.
- Begriplighet – Förståelse och förmåga att bedöma och förklara olika händelser.
- Hanterbarhet – Förmåga att möta och hantera dessa olika händelser utan att bli offer för omständigheter.
Vad menar Aaron Antonovsky påverkar hälsan?
Den amerikansk-israeliske sociologen Aaron Antonovsky studerade under 1950-talet en grupp judiska kvinnor som samtliga överlevt koncentrationslägren under andra världskriget. Han fann att ungefär en tredjedel av dem hade en bra hälsa trots deras fruktansvärda upplevelser.
Vilka begrepp innefattar KASAM?
KASAM omfattar tre komponenter; dels upplevelsen av inre och yttre skeenden (begriplighet), dels att de resurser dessa skeenden kräver finns tillgängliga (hanterbarhet), dels engagemanget i livets utmaningar (meningsfullhet).
Vad innebär Antonovskys teori om KASAM?
Känsla av sammanhang, KASAM, är ett sätt att studera hälsa och välbefinnande ur ett salutogent perspektiv. KASAM är en teori som skapades av Aaron Antonovsky och som består av tre delar; begriplighet, hanterbarhet och meningsfulhet. Dessa tre delar är ett riktmärke på hur vi uppfattar vår tillvaro.
Hur kan man arbeta med KASAM i praktiken?
Stärka sin KASAM Till exempel genom att skapa tydliga strukturer som skapar begriplighet, se till att det finns resurser som gör situationen hanterbar och se till att det finns en meningsfullhet i arbetsuppgifterna så att de utmaningar och stressituationer man ställs inför känns värda ens engagemang.
Hur kan man uppleva KASAM?
Vad är Salutogen teori?
Det salutogena perspektivet innebär att tonvikten läggs på hälsobringande faktorer, så kallade ”friskfaktorer” snarare än på ”riskfaktorer”. Ordet kommer dels från latinets salus som betyder hälsa, dels från det grekiska ordet genesis, som står för ursprung eller uppkomst.
Vad var det som väckte Aaron Antonovsky intresse för hälsa ohälsa och det salutogena perspektivet?
Tanken om salutogenes uppkom när Antonovsky utförde en undersökning på en grupp israeliska kvinnor och hur dessa kvinnor upplevde klimakteriet. Han fann att de judiska kvinnor som överlevt nazismens koncentrationsläger hade en förmåga att bevara sin hälsa trots alla de fasor som de hade genomlidit.
Vad kom Aaron Antonovsky fram till?
Där bedrev han inom ramen för socialmedicinska institutionen en rad forskningsprojekt om bland annat vårdinstitutioner, multipel skleros, hjärt-kärlsjukdomar och olika aspekter av sjukdom och hälsa. Uppmärksammad för sina studier om samhällsklass kopplat till sjuklighet och död.
Vem var Aaron Antonovsky Vad var det som väckte antonovskys intresse att studera människors?
Aaron Antonovsky var en professor i medicinsk sociologi som under en tid i sitt liv studerade judiska kvinnor som överlevt koncentrationsläger. Han fann att vissa trots att de utsatts för fruktansvärda förhållanden behållit sin psykiska hälsa och detta intresserade honom.